Jakarta - Wenn man über das Verdauungssystem spricht, denkt man sofort an den Magen, oder? Der Magen ist ein einzigartiges Organ. Die Form gleicht einer leeren Tüte, die erst beim Verzehr von Speisen oder Getränken gefüllt wird. Die Funktion des Magens für den menschlichen Körper ist jedoch sehr wichtig.
Nicht nur als Nahrungsaufbewahrungsbeutel übernimmt der Magen viele wichtige Mechanismen für den Körper, die auch mit anderen Organen zusammenhängen. Möchten Sie mehr über die Magenfunktion erfahren? Schauen Sie sich die folgende Diskussion an!
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Die Funktion des menschlichen Magens verstehen
Die aufgenommene Nahrung gelangt durch die Speiseröhre in den Magen, die ein schlauchförmiges Organ ist, das ganz oben mit dem Magen verbunden ist. Wenn Nahrung in den Magen gelangt, führt dieses Organ sofort seine Funktionen aus, nämlich:
1.Verarbeitung von Lebensmitteln
Dies ist die Hauptfunktion des Magens. Mit Hilfe von Säuren und Enzymen zerlegt der Magen die Nahrung in kleine Partikel. Während dieses Prozesses bewegt sich der Magen reflexartig, um Nahrung mit Säuren und Enzymen zu mischen. Diese Bewegung wird Peristaltik genannt.
2.Lebensmittel retten
Bitte beachten Sie, dass nicht alle Lebensmittel, die in den Magen gelangen, sofort verarbeitet werden. Der Magen fungiert auch als Nahrungsspeicher. Daher wird ein Teil der Lebensmittel, die Sie essen, weiterhin gespeichert.
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3. Sortieren und Entfernen gefährlicher Stoffe
Der Magen produziert eine Säure namens Salzsäure. Die Funktion der sauren Flüssigkeit besteht nicht nur darin, Nahrung zu zersetzen, wissen Sie. Aber auch das Sortieren und Beseitigen von Schadstoffen oder Mikroben in Lebensmitteln. So kann der Körper vor angreifenden Krankheiten geschützt werden.
4.Absorbieren von Stoffen, die gut für den Körper sind
Neben der Verarbeitung, Speicherung und Ausscheidung von Schadstoffen hat der Magen auch die Aufgabe, für den Körper gute Stoffe aufzunehmen. Neben Enzymen und Säuren produziert der Magen auch andere Stoffe, die dem Körper die Aufnahme von guten Stoffen wie Vitamin B12 erleichtern.
Das ist die Funktion des Magens für den menschlichen Körper, die man kennen muss. Bei der Erfüllung seiner Funktionen wird der Magen auch durch Verdauungshormone unterstützt, wie zum Beispiel:
- Ghrelin. Dieses Hormon spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Regulierung der Nahrungsaufnahme, nämlich um den Appetit anzuregen. Der Spiegel dieses Hormons wird vor dem Essen ansteigen und nach dem Essen sinken.
- YY-Peptid. Dieses Hormon ist für die Hemmung des Appetits als Reaktion auf Nahrung verantwortlich.
- Gastrin. Dieses Hormon ist für die Regulierung der Magensäureproduktion verantwortlich. Eine große Menge des Hormons Gastrin wird im Antrum des Magens produziert. Ein Überschuss des Hormons Gastrin kann durch Autoimmunerkrankungen oder chronische atrophische Gastritis durch H. pylori-Bakterien verursacht werden.
- Sekretin. Dieses Hormon signalisiert der Bauchspeicheldrüse, Verdauungssäfte zu produzieren, die die Magensäure neutralisieren, wenn sie in den Dünndarm gelangt. Es signalisiert dem Magen auch, Pepsin zu produzieren.
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Bitte beachten Sie auch, dass nicht alle Lebensmittel gleichzeitig vom Magen verdaut werden. Einige Arten von Lebensmitteln brauchen länger, wie z. B. Lebensmittel mit hohem Fettgehalt.
Beginnen Sie also mit einer ausgewogenen Ernährung und reduzieren Sie fettreiche Lebensmittel, um den Magen nicht zu belasten. Wenn Sie Ratschläge von Experten für gesunde Ernährung benötigen, verwenden Sie die App mit einem Ernährungsberater zu sprechen, ja.
