, Jakarta – Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden sind eine Art von Krankheit, die oft unterschätzt wird, weil der Ort ihrer Entwicklung eine Person oft dazu bringt, sie zu ignorieren und erst zu erkennen, wenn der Knoten wächst und anfängt zu stören.
Wenn dies der Fall ist, machen Hämorrhoiden es dem Betroffenen in der Regel schwer, insbesondere wenn Sie lange sitzen müssen. Hämorrhoiden, die bereits schwerwiegend sind, erfordern möglicherweise medizinische Maßnahmen in Form einer Operation, um sie zu überwinden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Operation die einzige Möglichkeit ist, Hämorrhoiden zu behandeln.
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Hämorrhoiden sind eine Erkrankung, die auftritt, wenn die Venen im Rektum oder Anus anschwellen und sich entzünden. Dies führt zu einer Behinderung des venösen Blutrückflusses. Chirurgische Eingriffe bei dieser Erkrankung werden in der Regel empfohlen, wenn verschiedene Hämorrhoidenbehandlungen durchgeführt wurden, die Symptome jedoch überhaupt nicht lindern können. Mit anderen Worten, nicht alle Hämorrhoiden-Diagnosen müssen chirurgisch behandelt werden.
Grundsätzlich werden Hämorrhoiden je nach Ort der Entwicklung in zwei Typen eingeteilt, nämlich innere Hämorrhoiden und äußere Hämorrhoiden. Der Unterschied zwischen diesen beiden Arten von Hämorrhoiden ist die Lage der erweiterten Blutgefäße. Liegen die entzündeten Venen im Gesäß, spricht man von inneren Hämorrhoiden. Auf der anderen Seite, wenn Schwellungen in Gefäßen von außen auftreten, wird dies als äußere Hämorrhoiden bezeichnet. Eine Hämorrhoidenoperation wird durchgeführt, wenn große äußere Hämorrhoiden oder innere Hämorrhoiden vorhanden sind, die aus der Rektumwand in den Anus vorgedrungen sind.
Wie man Hämorrhoiden ohne einen chirurgischen Eingriff überwindet
Die Hämorrhoidenerkrankung wird je nach Schwere und Zustand des Hämorrhoidenklumpens auch in mehrere Stufen unterteilt. Bei niedrigen Konzentrationen, nämlich Grad I und II, können Hämorrhoiden in der Regel medikamentös behandelt werden.
Die Verabreichung von Medikamenten an Menschen mit Hämorrhoiden reduziert jedoch nur die Symptome. Daher ist es sehr wichtig, auf eine Reihe von Gewohnheiten und Behandlungen auf der Rückseite des Körpers zu achten, insbesondere dort, wo sich Hämorrhoiden entwickeln.
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Neben der Operation gibt es eine Reihe von Erste-Hilfe-Maßnahmen zur Behandlung von Hämorrhoiden. Diese Krankheit kann aufgrund gewohnheitsmäßiger Faktoren auftreten, wie z. B. nachlässiges Essen und Verzögerung des Stuhlgangs. Tatsächlich ist die Angewohnheit sehr gefährlich und kann schnell das Auftreten von Hämorrhoiden auslösen. Was kann man also tun, um Hämorrhoiden zu überwinden?
Vermeiden Sie das Halten von Poop
Häufiges Anhalten des Stuhlgangs (BAK) ist einer der Auslöser für Hämorrhoiden. Der Grund dafür ist, dass Menschen, die daran gewöhnt sind, dazu neigen, stark zu drücken, wodurch Hämorrhoiden Gefahr laufen, zu wachsen. Gehen Sie daher unbedingt sofort auf die Toilette, wenn Sie Lust auf Stuhlgang haben oder planen Sie einen Stuhlgang ein, um das Risiko einer Verstopfung oder anderer Verdauungsstörungen zu vermeiden.
Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung
Viele glauben, dass die Gewohnheit, scharfes Essen zu essen, Hämorrhoiden verursachen kann. Aber keine Sorge, es ist nur ein Mythos. Die Gewohnheit, scharfes Essen zu essen, kann zwar Magenschmerzen, sogar Durchfall verursachen, aber es ist keine direkte Ursache für Hämorrhoiden. Dies kann jedoch zu Hämorrhoiden führen, wenn Durchfall über einen längeren Zeitraum kontinuierlich auftritt. Um dies zu vermeiden, begrenzen Sie den Verzehr von scharfen Speisen.
Darüber hinaus vermehren sich ballaststoffreiche Lebensmittel wie Brokkoli, Nüsse, Weizen und Obst. Dies liegt daran, dass ballaststoffreiche Lebensmittel Blutungen, Entzündungen und weitere Schwellungen reduzieren und den Stuhlgang reibungsloser machen können.
Sport
Hämorrhoiden kann man mit regelmäßiger Bewegung vorbeugen. Dies liegt daran, dass Bewegung helfen kann, Ihr Gewicht im Gleichgewicht zu halten. Denn Übergewicht oder Fettleibigkeit stellt sich als einer der auslösenden Faktoren für Hämorrhoiden heraus. Trotzdem ist es gut, zu anstrengende Übungen wie das Heben von Gewichten zu vermeiden.
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