, Jakarta - Wenn Sie ein Problem haben, das schwer zu lösen ist, ist es eine Lösung, mit jemandem zu sprechen, dem Sie vertrauen können. Auf diese Weise hofft man, dass bessere Gefühle entstehen können, damit sie diese Zeit überstehen. Trotzdem können einige aufmunternde Worte von anderen auf lange Sicht tatsächlich negative Auswirkungen haben, wissen Sie!
Es ist auch bekannt als toxische Positivität . Sicherlich sind Sie verwirrt darüber, warum positive Rede tatsächlich eine negative Wirkung auf jemanden hat. Wenn jemand bekommt toxische Positivität von einer vertrauenswürdigen Person beginnt er, negative Emotionen im Körper zu ignorieren. Dies kann zu Bedingungen führen, wenn sie immer positiv sind, um das Leben am besten zu leben. Hier ist die vollständige Rezension!
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Negative Auswirkungen von toxischer Positivität
Giftige Positivität ist ein Zustand, der auftritt, wenn eine Person immer davon ausgeht, dass durch positives Denken alle Probleme gut gelöst werden können. Diese Person glaubt, dass es der richtige Weg sein kann, alle Probleme zu überwinden, immer positiv zu sein. Der Betroffene weist negative emotionale Gefühle oft zurück und kann sich schließlich anhäufen und Störungen verursachen, wenn es schwierig ist, sie einzudämmen.
Jemand, der an glaubt toxische Positivität wird weiterhin versuchen, negative Emotionen zu vermeiden, auch wenn diese Gefühle vom Gehirn erzeugt werden, um Gefahren zu signalisieren. Wenn es so weitergeht, wird es Ihnen schwer fallen, die auftretenden Probleme einzuschätzen und davon auszugehen, dass die auftretenden Probleme von selbst verschwinden. Das wollen Sie doch sicher nicht, oder?
Außerdem kannst du auch eine Ressource sein toxische Positivität während andere immer gezwungen werden, die gute Seite zu sehen, wenn etwas Schlimmes passiert. Tatsächlich möchte der Freund vielleicht nur seine Gefühle ausdrücken, nicht um positive Ratschläge zu bekommen. Auf diese Weise kann er seine aufgestauten Emotionen nicht ausdrücken und es könnte sich am Ende negativ auswirken.
Beispiele für einige Wörter, die toxische Positivität enthalten, sind:
"Gib nicht auf, du kannst es schaffen."
"Versuchen Sie, auf die helle Seite zu schauen,..."
"Sie sollten dankbar sein, versuchen, das Leiden anderer zu sehen."
"Du hast viel zu danken, ..." und so weiter.
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Verleugnung um Verleugnung geht weiter, was am Ende Stress und psychische bis körperliche Störungen auslösen kann. Einige negative Auswirkungen können auch als Folge auftreten von toxische Positivität . Hier sind einige der Effekte:
1. Verwirrung über die eigenen Emotionen
Jemand, der sich weiterhin konzentriert auf toxische Positivität kann schließlich durch die Emotionen, die in ihm auftauchen, Verwirrung erfahren. Die Störung kann dazu führen, dass der Betroffene nicht realistisch denkt. Wenn dies nicht überprüft wird, kann ein Gefühl der Verwirrung über etwas entstehen, mit dem konfrontiert wird, was es schwierig macht, eine Lösung für das Problem zu finden. Am Ende baut sich der Stress auf und wartet darauf, zu explodieren.
2. Gefühle sind schwer zu beschreiben
Menschen, die wirklich daran glauben toxische Positivität es wird schwierig sein, die negativen Gefühle in ihm zu beschreiben. Also kann er Wut und Ärger über etwas nicht ausdrücken. Dies führt dazu, dass die Menschen um sie herum das Problem nicht kennen und weiterhin davon ausgehen, dass alles in Ordnung ist. Wenn es so ist, ist es besser, sich von einem Psychologen behandeln zu lassen.
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Wenn Sie dies erleben, ist es gut, die Kette der Probleme zu unterbrechen. Wenn dies nicht überprüft wird, treten größere Probleme auf und Sie werden zunehmend nicht in der Lage, sich selbst zu kontrollieren. Wenn Sie sich zu positiv fühlen, versuchen Sie, mit einem Psychologen von zu sprechen für Vorschläge, um es besser zu machen. Der einzige Weg ist herunterladen Anwendung in Smartphone Sie!
