, Jakarta - Indonesien ist in der Tat für seinen kulinarischen Reichtum bekannt. Von Sabang bis Merauke haben alle ihre eigene Einzigartigkeit. Wenn Sie jedoch etwas anderes probieren möchten, können Sie Gunungkidul, Yogyakarta Special Region, besuchen, um eine seiner kulinarischen Köstlichkeiten zu probieren, nämlich gebratene Heuschrecken. Diejenigen, die es probiert haben, geben auch zu, dass dieses Essen einen herzhaften Geschmack hat und süchtig macht.
Heuschrecken selbst sind allgemein als Wildinsekten und Pflanzenschädlinge bekannt. Für die Bewohner von Gunungkidul können Heuschrecken jedoch als alternative Snacks verwendet werden, um Hühnchen, Fleisch oder Fisch in Gebieten zu ersetzen, die Schwierigkeiten haben, Nahrungsquellen zu finden. Darüber hinaus sagte ein Professor des IPB, nämlich Ahmad Sulaiman, dass die Ernährung bei Heuschrecken nicht weniger wichtig ist. Zu diesen Nährstoffen gehören Proteine, Vitamine, Fettsäuren und Mineralstoffe.
Nun, hier sind die Vorteile des Verzehrs von Heuschrecken für die Gesundheit:
- Senkt den Cholesterinspiegel
Der Gehalt an Heuschreckenfleisch, das einen hohen Proteingehalt hat, aber wenig Mineralien und Cholesterin enthält, ist die richtige Lösung für diejenigen unter Ihnen, die Probleme mit dem Cholesterinspiegel haben. Bekanntlich kann sich Cholesterin im Blut an den Arterienwänden ansammeln und Plaque verursachen, die koronare Herzkrankheiten und Herzinfarkte verursacht.
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- Haut verjüngen
Frauen, die älter als 30 Jahre sind, wünschen sich auf jeden Fall eine Haut, die noch straff und jugendlich aussieht. Die Lösung können Sie frittierte Heuschrecken essen, da der Proteingehalt recht hoch ist. Dieses Protein kann den Zellregenerationsprozess im Körper doppelt so stark unterstützen wie andere Proteinquellen, sodass es den vorzeitigen Alterungsprozess hemmen kann.
- Für gesunde Knochen und Zähne sorgen
Heuschrecken sind nicht nur reich an Proteinen, sondern auch eine ziemlich hohe Kalziumquelle. Zu den enthaltenen Mineralien gehören Kalzium, Magnesium, Kalium, Natrium, Phosphor, Eisen, Zink, Mangan und Kupfer. Daher wird die Dichte von Knochen und Zähnen gut erhalten und es kann sogar Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen lindern. Es wird auch angenommen, dass eine langfristige Einnahme in der Lage ist, Sie vor Osteoporose zu schützen.
- Wunden behandeln
Heuschrecken sind auch dafür bekannt, Wunden wie Bienenstiche und sogar Skorpione schnell zu heilen. Die Nährstoffe in der Heuschrecke neutralisieren Giftstoffe im Körper, sodass schwerwiegendere Krankheiten verhindert werden können. Darüber hinaus kann das Essen von Heuschrecken auch den Heilungsprozess beschleunigen und Hautausschläge beseitigen.
- Intelligentes Gehirn
Protein ist auch ein wichtiger Nährstoff, den Kinder brauchen, um ihr Wachstum und ihre Entwicklung zu unterstützen. Ausreichend Protein hilft dem Gehirn des Kindes, Nachrichten von den Nerven schnell zu verarbeiten und zu empfangen, so dass die Aufnahme von Informationen einfacher wird.
- Gut für Babys im Mutterleib
Protein ist ein wichtiger Nährstoff für das fötale Gehirn. Nicht nur das, auch der komplette Mineral- und Vitamingehalt sowie essentielle Fettsäuren sind für seine Entwicklung wichtig. Daher kann die Mutter es während der Schwangerschaft nach Anweisung des Arztes konsumieren.
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Obwohl es für die Gesundheit von Vorteil ist, sollte das Essen von Heuschrecken nicht willkürlich sein, ja. Denn die Heuschrecke, die verzehrt werden kann, ist eine Art Holzheuschrecke. Darüber hinaus können Sie im Souvenirzentrum Gunungkidul auch gebratene Heuschrecken kaufen, die sauber und sicher für den Verzehr sind.
Nun, das sind die gesundheitlichen Vorteile des Essens von Heuschrecken. Wenn Sie die Nährwerte eines bestimmten Lebensmittels wissen möchten, fragen Sie einfach die Experten über die App . Sie müssen das Haus nicht verlassen, Sie können mit dem Arzt sprechen durch Video-/Sprachanruf und Plaudern jederzeit und überall. Komm schon, herunterladen jetzt im App Store und bei Google Play!
