Gesundheit

Ist es notwendig, einen inneren Kreis in der Freundschaft zu haben?

, Jakarta – Eine Studie aus Harvard sagt, dass solide Freundschaften im Leben dazu beitragen können, die Gesundheit des Gehirns zu verbessern. Freundschaften helfen dir auch, mit Stress umzugehen, bessere Entscheidungen im Lebensstil zu treffen und dich schneller von Gesundheitsproblemen und Krankheiten zu erholen.

Auch für die psychische Gesundheit sind Freundschaften wichtig. Eine Studie empfiehlt sogar, Zeit mit positiven Freunden zu verbringen, die Ihre Perspektive tatsächlich zum Besseren verändern. Also, was ist das Problem mit Freundschaft? Was ist es dann innerer Kreis und die Bedeutung der Freundschaft?

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Die Bedeutung des inneren Kreises

Manche Leute sind stolz darauf, viele Freunde zu haben. Sie glauben, dass dies auf Popularität hindeutet und ihnen somit mehr Möglichkeiten offen lässt. Manchmal ist es jedoch viel besser, einen kleinen Freundeskreis zu haben oder innerer Kreis , aber es enthält Menschen, denen Sie vertrauen.

Quantität bedeutet nicht immer Qualität. Es geht nicht darum, wie viele Leute man kennt, sondern wie nah man den Leuten steht, die man kennt. Wie vielen Freunden bist du treu? Wem kannst du vertrauen? Also, hast du besser innerer Kreis mit den richtigen Personen und Personen, denen Sie vertrauen und auf die Sie sich verlassen können. Im Folgenden wird die Notwendigkeit erläutert, innerer Kreis In freundschaft!

1. Stärkere Bindungen

Innerer Kreis bedeutet, dass Sie Zeit in die Beziehung investieren können, die Sie mit jedem Ihrer engen Freunde haben. Wenn Sie beispielsweise zwei enge Freunde haben, können Sie sich leicht Zeit nehmen, sie mindestens einmal pro Woche zu treffen.

Wenn Sie jedoch 15 enge Freunde haben, ist es unbestreitbar, dass Sie überwältigt werden, wenn Sie ihnen Aufmerksamkeit schenken. Je mehr Zeit du mit jemandem verbringst, desto näher kommst du ihm natürlich und desto einfacher wird es sein, ein tieferes Maß an Vertrauen und Zuneigung aufzubauen.

Eine der großen Tragödien des Internetzeitalters ist, dass jeder ein großes Netzwerk hat, aber nur wenige wahre Freunde sind es wert. Social-Media-Seiten geben Ihnen die Illusion, dass Sie viele Leute kennen, aber nur wenige echte Freunde. Wahre Freunde sind die wenigen Menschen, die sich mit dir verbunden haben und genug Zeit miteinander verbracht haben, um das Gute und das Schlechte ineinander zu sehen.

2. Unterstützung in Zeiten der Freude und Trauer

Wenn Sie eine schwierige Zeit im Leben durchmachen, können Ihnen nicht viele Menschen helfen. Dies ist, wenn Sie herausfinden, wer ein wahrer Freund ist. Was bringt es also, so viele Freunde zu haben, wenn man sich nicht auf sie verlassen kann, wenn man sie braucht?

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Je mehr Leute du hast innerer Kreis- Sie, desto schwächer wird Ihre Bindung zu ihnen sein. Auf der anderen Seite, innerer Kreis bedeutet eine stärkere Bindung, weil die Beziehung intensiv ist.

Diese Intensität macht innerer Kreis wird dich nicht verlassen, wenn du es brauchst. Natürlich ist es nicht immer möglich, dass dein Freund immer da ist und bereit ist zu helfen, denn jeder hat seine eigenen Probleme.

3. Du kannst nicht jedem vertrauen

Sicherlich haben Sie schon einmal einen Vorfall erlebt, als jemand Ihr Vertrauen missbraucht hat. Aus diesem Grund müssen Sie sehr vorsichtig sein mit den Personen, die Sie in Ihren Freundeskreis aufnehmen.

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Innerer Kreis Sie sind diejenigen, die einen Teil von Ihnen sehen, den die meisten Menschen nie kennen. Sie sind die Leute, mit denen Sie über Ihre Probleme sprechen. Sie wissen Dinge über dich, die nicht alle anderen wissen.

Um sicherzustellen, dass du dein Geheimnis mit den richtigen Leuten teilst, brauchst du innerer Kreis sorgfältig ausgewählt. Wenn es Ihnen schwerfällt, sich von früheren Verräten zu befreien, versuchen Sie es mit einem Fachmann . Nun, in Sie können auch Medikamente kaufen, ohne in die Apotheke gehen zu müssen. Komm schon, herunterladen !

Referenz:

Cleverismus. Zugriff 2021. Warum Ihr innerer Kreis klein bleiben sollte und wie Sie ihn verkleinern können.
Sehr gut Geist. Zugriff im Jahr 2021. 6 Gründe, warum Freunde wichtig sind.
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