Gesundheit

Möchten Sie Sperma überprüfen? Dies ist das Verfahren, das durchgeführt werden muss

Jakarta - Gesundes Sperma ist sicherlich der Wunsch vieler Männer. Aus diesem gesunden Sperma wird ein gesunder Nachwuchs geboren. Tatsächlich ist es nicht schwer, die Spermienqualität aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel kann es durch eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichende Ruhezeiten sein, sich von Faktoren fernzuhalten, die seine Qualität beeinträchtigen können.

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Die Frage ist, woher wissen Sie, ob Ihr Sperma gut ist oder nicht? Ganz einfach, beim Spermacheck ist alles zu sehen. Wie ist dann das Verfahren zur Überprüfung der Spermien?

Kennen Sie das Prüfungsverfahren

Krankenhäuser oder Kliniken stellen in der Regel einen speziellen Raum zur Verfügung, in dem jemand eine Samenprobe entnehmen kann. Nun, eine Möglichkeit, Proben zu sammeln, ist Masturbation. Hier sind die Schritte:

  • Hände und Penis mit Seife und klarem Wasser reinigen, dann trocknen.

  • Öffnen Sie den Deckel des Behälters und stellen Sie sicher, dass der Probenbehälter sauber, trocken und steril ist.

  • Wenn die Ejakulation erreicht ist, positionieren Sie den Probenbehälter so, dass die Spermien während der Ejakulation in den Behälter gelangen können. Denken Sie daran, verschüttetes Sperma nicht in den Behälter zu geben.

  • Nachdem das Sperma erfolgreich eingeführt wurde, verschließen Sie den Behälter sofort fest.

  • Geben Sie dann den Namen, das Datum und die Uhrzeit der Probenahme auf dem Behälter an.

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Es gibt mindestens zwei wichtige Dinge zu wissen. Zunächst muss diese Spermaprobe bei Körpertemperatur gelagert werden. Wenn es zu warm oder zu kalt ist, sind die Ergebnisse der Untersuchung nicht genau. Zweitens muss die Spermaprobe sofort innerhalb von 30-60 Minuten nach der Entnahme des Spermas ins Labor gebracht werden. Es zielt darauf ab, eine gute Spermaprobe und einen genauen Test zu erhalten.

Die Entnahme von Spermaproben kann auch durch einen chirurgischen Eingriff erfolgen. Zum Beispiel, mikrochirurgische Nebenhoden-Spermaaspiration (MESA) oder Hodensperma-Aspiration (TESA). Dieses Verfahren wird jedoch nur durchgeführt, wenn eine Person Fruchtbarkeitsprobleme hat, die dazu führen, dass während der Ejakulation wenig oder keine Spermien freigesetzt werden.

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Normale Spermienkriterien

Nach Durchführung einer Spermienuntersuchung kann das Ergebnis dieser Untersuchung in der Regel innerhalb von 24 Stunden bis einer Woche vorliegen. Sicherlich wird diese Untersuchung normale oder abnormale Ergebnisse zeigen. Nun, Spermientestergebnisse können als normal bezeichnet werden, wenn:

  • Volumen: 1,5-5 ml.

  • Schmelzzeit für 15-30 Minuten.

  • Säure (pH): 7,2-7,8.

  • Die Zahl liegt bei etwa 20 Millionen bis über 200 Millionen pro Milliliter.

  • Mindestens 30 oder 50 Prozent der Spermienform sollten normal sein.

  • Spermienmotilität: >50 Prozent der Spermien bewegen sich 1 Stunde nach der Ejakulation normal und die Spermienmotilitätsskala beträgt 3 oder 4.

  • Die Farbe ist weiß bis grau.

Tipps zur Herstellung von gesundem Sperma

Hier sind einige Tipps, um die Produktion von gesunden Spermien zu steigern.

  • Gesunde Nahrungsaufnahme. Erhöhen Sie den Verzehr von Obst und Gemüse. Der Gehalt an Antioxidantien kann die Gesundheit der Spermien verbessern.

  • Halten Sie das ideale Körpergewicht. Ein Anstieg des Body-Mass-Index geht oft mit einer Abnahme der Spermienzahl und Beweglichkeit einher.

  • Regelmäßig Sport treiben. Sport kann den Gehalt an Antioxidantien erhöhen, die die Spermien schützen.

  • Stress managen. Denken Sie daran, dass Stress die sexuelle Funktion beeinträchtigen und die Hormone beeinträchtigen kann, die zur Produktion von Spermien benötigt werden.

  • Verhindern Sie sexuell übertragbare Infektionen. Infektionen wie Chlamydien und Gonorrhoe können die Fruchtbarkeit des Mannes beeinträchtigen. Machen Sie daher sichere sexuelle Aktivitäten.

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