, Jakarta – Dysthymie, auch als anhaltende depressive Störung bekannt, ist eine langfristige Form der chronischen Depression. Menschen, die an Dysthymie leiden, verlieren möglicherweise das Interesse an täglichen Aktivitäten, fühlen sich hoffnungslos, weniger produktiv und haben ein geringes Selbstwertgefühl. Um es klarer zu machen, sehen Sie sich die Erklärung zur Dysthymie-Krankheit unten an!
Menschen mit anhaltender Depression oder Dysthymie haben es schwer, sich selbst in glücklichen Zeiten glücklich zu fühlen. Der Betroffene wird als düsterer Charakter beschrieben, der sich ständig beschwert und nicht in der Lage ist, Spaß zu haben.
Obwohl Dysthymie normalerweise nicht so schwerwiegend ist wie eine schwere Depression, können die Depressionsgefühle von Menschen mit Dysthymie jahrelang anhalten und erhebliche Probleme in den Beziehungen, der Schule, der Arbeit und den täglichen Aktivitäten der Person verursachen.
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Ursachen von Dysthymie
Die genaue Ursache der Dysthymie ist noch unbekannt. Wie bei einer Major Depression kann Dysthymie jedoch auch mehr als eine Ursache haben, wie zum Beispiel:
- Biologische Unterschiede. Menschen mit einer anhaltenden depressiven Störung können körperliche Veränderungen ihres Gehirns erfahren.
- Gehirnchemie. Neurotransmitter sind natürlich vorkommende Gehirnchemikalien, die bei Depressionen eine Rolle spielen können. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Veränderungen in der Funktion und Wirkung dieser Neurotransmitter sowie ihre Interaktionen mit Neuroschaltkreisen, die an der Aufrechterhaltung der Stimmungsstabilität beteiligt sind, eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Depressionen und ihrer Behandlung spielen.
- Angeborene Eigenschaften. Dysthymie scheint bei Menschen häufiger vorzukommen, deren nahe Verwandte ebenfalls die Krankheit haben. Forscher versuchen jedoch immer noch, Gene zu finden, die an der Entstehung von Depressionen beteiligt sein könnten.
- Lebensereignisse. Wie bei einer schweren Depression können schwere Ereignisse wie der Verlust eines geliebten Menschen, finanzielle Probleme oder hoher Stress bei manchen Menschen eine anhaltende depressive Störung oder Dysthymie auslösen.
Symptome von Dysthymie
Die Symptome einer Dysthymie treten in der Regel über mehrere Jahre auf und gehen, deren Intensität sich im Laufe der Zeit ändern kann. In der Regel können die Symptome jedoch länger als zwei Monate am Stück anhalten. Darüber hinaus können schwere depressive Episoden vor oder während einer Dysthymie auftreten, die manchmal als multiple Depression bezeichnet wird.
Die Symptome von Dysthymie können erhebliche Beschwerden verursachen, einschließlich:
- Kein Interesse an alltäglichen Aktivitäten.
- Fühle mich traurig, leer und niedergeschlagen.
- Hoffnungslos fühlen.
- Fühlen Sie sich müde und energielos.
- Geringes Selbstwertgefühl, oft Selbstkritik und das Gefühl, nicht in der Lage zu sein, etwas zu tun.
- Hat Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und Entscheidungen zu treffen.
- Leicht verärgert und kann übermäßig wütend werden.
- Werde weniger aktiv und die Produktivität sinkt.
- Vermeiden Sie soziale Aktivitäten.
- Schuldgefühle und Sorgen über die Vergangenheit.
- Der Appetit nimmt ab oder umgekehrt drastisch zu.
- Schlafprobleme haben.
- Bei Kindern können Symptome einer Dysthymie Depressionen und Reizbarkeit sein.
Wenn bei Ihnen die oben genannten Symptome einer Dysthymie auftreten, sollten Sie sie nicht allein lassen. Suchen Sie sofort Hilfe von Fachleuten, um diese Symptome zu überwinden, damit Sie zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren können.
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Behandlung von Dysthymie
Da sie chronisch ist, kann der Umgang mit den Symptomen der Dysthymie eine Herausforderung sein. Mit einer Kombination aus Gesprächstherapie (Psychotherapie) und Medikamenten kann die Dysthymie jedoch behandelt werden.
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