, Jakarta - Wenn Sie eine Hypokaliämie haben, bedeutet dies, dass Sie einen niedrigen Kaliumspiegel in Ihrem Blut haben. Kalium ist ein Mineral, das der Körper benötigt, um normal zu arbeiten. Kalium hilft auch den Muskeln, sich zu bewegen, die benötigten Nährstoffe zu bekommen und sendet Signale von den Nerven. Dies ist sehr wichtig für die Zellen in der Leber und hilft, einen zu hohen Blutdruck zu verhindern.
Es gibt viele Gründe für einen niedrigen Kaliumspiegel. Vielleicht, weil zu viel Kalium durch Ihren Verdauungstrakt austritt. Dies ist normalerweise auch ein Symptom für ein anderes Problem. Im Allgemeinen bekommen Sie Hypokaliämie, wenn:
Wenn Sie viel erbrechen.
Habe Durchfall.
Die Nieren oder Nebennieren funktionieren nicht richtig.
Einnahme von Medikamenten, die Sie zum Wasserlassen bringen (Wassertabletten oder Diuretika)
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Wenn Ihr Hypokaliämie-Problem vorübergehend ist, spüren Sie möglicherweise keine Symptome. Sobald Ihr Kaliumspiegel unter einen bestimmten Wert fällt, können einige der folgenden Symptome auftreten:
1. Schwäche und Müdigkeit
Schwäche und Müdigkeit sind oft frühe Anzeichen eines Kaliummangels. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie ein Mangel an diesem Mineral zu Schwäche und Müdigkeit führen kann. Erstens hilft Kalium, die Muskelkontraktionen zu regulieren. Wenn der Kaliumspiegel im Blut niedrig ist, produzieren die Muskeln schwächere Kontraktionen.
Ein Mangel an diesem Mineral kann auch die Verwendung von Nährstoffen durch Ihren Körper beeinträchtigen, was zu Müdigkeit führt. Einige Hinweise deuten beispielsweise darauf hin, dass ein Kaliummangel die Insulinproduktion beeinträchtigen kann, was zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt.
2. Krämpfe und Muskelkrämpfe
Muskelkrämpfe sind plötzliche und unkontrollierbare Muskelkontraktionen. Sie können auftreten, wenn der Kaliumspiegel im Blut niedrig ist. In Muskelzellen hilft Kalium, Signale vom Gehirn zu übertragen, die die Kontraktion stimulieren. Es hilft auch, diese Kontraktionen zu beenden, indem es die Muskelzelle verlässt. Wenn der Kaliumspiegel im Blut niedrig ist, überträgt Ihr Gehirn diese Signale nicht effektiv. Dies führt zu längeren Kontraktionen, wie beispielsweise Muskelkrämpfen.
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3. Verdauungsprobleme
Es gibt viele Ursachen für Verdauungsprobleme, eine davon kann ein Mangel an Kalium sein. Die Vorteile von Kalium helfen, Signale von den Muskeln im Verdauungssystem zu übertragen. Diese Signale stimulieren Kontraktionen, die dem Verdauungssystem helfen, Nahrung zu schütteln und anzutreiben, damit sie verdaut werden kann.
Wenn der Kaliumspiegel im Blut niedrig ist, kann das Gehirn Signale nicht effektiv übermitteln. Hören Sie, die Kontraktionen im Verdauungssystem können schwächer werden und die Bewegung der Nahrung verlangsamen. Dies kann zu Verdauungsproblemen wie Blähungen und Verstopfung führen.
4. Herzklopfen
Vielleicht haben Sie bemerkt, dass Ihr Herz plötzlich schneller, schneller oder nicht schlägt? Dieses Gefühl wird als Herzklopfen bezeichnet und ist normalerweise mit Stress oder Angst verbunden. Herzklopfen kann jedoch auch ein Zeichen für Kaliummangel sein. Dies liegt daran, dass der Kaliumfluss in und aus den Herzzellen hilft, Ihre Herzfrequenz zu regulieren.
Niedrige Kaliumspiegel im Blut können diesen Fluss verändern, was zu Herzklopfen führt. Darüber hinaus kann Herzklopfen ein Zeichen für Herzrhythmusstörungen oder unregelmäßigen Herzschlag sein, die ebenfalls mit Kaliummangel verbunden sind. Im Gegensatz zu Herzklopfen wurden Arrhythmien mit schweren Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.
5. Muskelschmerzen und Steifheit
Es kann auch ein Zeichen für einen schweren Kaliummangel sein. Diese Symptome können auf einen schnellen Muskelabbau hinweisen, der auch als Rhabdomyolyse bekannt ist. Der Kaliumspiegel im Blut hilft, die Durchblutung der Muskeln zu regulieren.
Wenn die Spiegel sehr niedrig sind, können sich Ihre Blutgefäße zusammenziehen und den Blutfluss zu Ihren Muskeln einschränken. Dies bedeutet, dass Muskelzellen weniger Sauerstoff erhalten, was dazu führen kann, dass sie platzen und auslaufen. Es produziert auch eine Rhabdomyolyse, die von Symptomen wie Muskelsteifheit und Schmerzen begleitet wird.
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Referenz:
WebMD. Abgerufen 2019. Was ist Hypokaliämie?
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2019. Symptome von Kaliummangel
