Gesundheit

Stimmt es, dass das Gurgeln von Salzwasser Halsschmerzen behandeln kann?

, Jakarta – Halsschmerzen sind eine häufige Erkrankung, die fast jeder erlebt hat. Obwohl es sich normalerweise nicht um eine ernsthafte Erkrankung handelt, können Halsschmerzen beim Sprechen und Schlucken zu einem unangenehmen Gefühl führen.

Daher ist es wichtig, den richtigen Umgang mit Halsschmerzen zu kennen. Nun, alte Eltern glaubten, dass das Gurgeln mit warmem Salzwasser ein wirksames Mittel sei, um Halsschmerzen zu lindern. Ist das richtig?

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Vorteile des Gurgelns von Salzwasser bei Halsschmerzen

Der Rat der Eltern hat sich bisher als wahr erwiesen, Salzwasser zu gurgeln ist in der Tat ein wirksames Mittel, um Halsschmerzen zu lindern und sogar Halsschmerzen vorzubeugen.

Sorana Segal Maurer, MD, Leiterin der Abteilung für Infektionskrankheiten am New York Queens Hospital, verrät, dass man durch Gurgeln mit Salzwasser viel Schleim aus dem Gewebe im Rachenbereich ziehen kann, damit das Virus ausgeschieden werden kann.

Denn Salz wirkt wie ein Magnet für Wasser. Deshalb kann das Gurgeln mit Salzwasser Halsschmerzen lindern. Wenn Sie mit Salzwasser gurgeln, können Sie auch versehentlich etwas Flüssigkeit verschlucken, was dazu beitragen kann, Austrocknung zu verhindern.

Segal Maurer verriet jedoch auch, dass das Gurgeln mit warmem Salzwasser Halsschmerzen nicht auf magische Weise heilen wird, da die Flüssigkeit keine antivirale Wirkung hat. Während die meisten Halsschmerzen durch Viren verursacht werden, die auch die Ursache für Erkältungen und Grippe sind. Wenn Sie jedoch von Halsschmerzen betroffen sind, kann das Gurgeln mit warmem Salzwasser ein wirksames Mittel sein, um sich besser zu fühlen.

Lindert nicht nur Halsschmerzen, Amerikanische Krebs Gesellschaft zeigten, dass regelmäßiges Gurgeln mit Salzwasser auch dazu beitragen kann, die Mundhygiene aufrechtzuerhalten und Infektionen vorzubeugen, insbesondere bei Personen, die sich einer Chemo- oder Strahlentherapie unterziehen.

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Wie man Salzwasser verwendet, um Halsschmerzen zu lindern

Es ist ganz einfach, eine Salzwasserlösung zur Behandlung von Halsschmerzen herzustellen. Amerikanische Zahnärztevereinigung Die (ADA) empfiehlt, einen halben Teelöffel Salz zu 240 Milliliter warmem Wasser hinzuzufügen und dann zu rühren, bis sich alles vermischt hat.

Hier sind Tipps zum Gurgeln von Salzwasser, die wirksam sind, um Halsschmerzen zu lindern:

  • Trinken Sie so viel Salzwasserlösung, wie Sie möchten.
  • Gurgeln Sie mit Salzwasser um den Rachen herum.
  • Um Mund, Zähne und Zahnfleisch spülen.
  • Entfernen Sie das Spülwasser.

Es wird empfohlen, so lange wie möglich mit Salzwasser zu gurgeln. Obwohl Salzwasserlösungen im Allgemeinen sicher zu schlucken sind, ist es besser, sie wegzuwerfen. Um den maximalen Nutzen zu erzielen, müssen Sie Ihren Mund ein- bis zweimal täglich mit Salzwasser ausspülen.

Diese Methode zur Linderung von Halsschmerzen ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene sicher. Personen, die Schwierigkeiten beim Gurgeln haben, sollten diese Methode jedoch nicht ausprobieren. Einige kleine Kinder können möglicherweise auch nicht richtig spülen. Wenden Sie sich daher an Ihren Kinderarzt, um herauszufinden, wann ein Kind zum Gurgeln bereit ist.

In der Zwischenzeit kann es bei Menschen mit hohem Blutdruck oder anderen Erkrankungen, die ihre Natriumaufnahme einschränken müssen, notwendig sein, dies mit ihrem Arzt oder Zahnarzt zu besprechen, bevor sie mit Salzwasser gurgeln.

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Das ist die Erklärung für das Gurgeln von Salzwasser, das helfen kann, Halsschmerzen zu lindern. Neben dem Gurgeln mit Salzwasser kannst du über die App auch Halstabletten kaufen , du weißt. Komm schon, herunterladen Die App ist jetzt auch im App Store und bei Google Play verfügbar.

Referenz:
WebMD. Zugegriffen 2020. Lindert Gurgeln mit Salzwasser Halsschmerzen?
Medizinische Nachrichten heute. Zugegriffen 2020. Wissenswertes über das Gurgeln mit Salzwasser
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