, Jakarta – Für diejenigen unter Ihnen, die eine Zahnspange verwenden, müssen Sie besonders auf die Sauberkeit Ihrer Zahnspange achten, wenn Sie möchten, dass Ihre Zähne gesund bleiben. Vor allem, nachdem Sie es zum Essen verwendet haben. Essensreste bleiben leicht in Zahnspangen stecken und verursachen eine starke Vermehrung von Keimen.
Wenn die Zahnspange nicht richtig gereinigt wird, kann dies verschiedene Arten von Mundgesundheitsproblemen verursachen, von Zahnstein, Krebsgeschwüren, Mundgeruch bis hin zu Zahnfleischrückgang. Die Pflege einer Zahnspange ist nicht schwer, lassen Sie uns es unten herausfinden!
Die Pflege von verdrahteten Zähnen unterscheidet sich geringfügig von der Behandlung von Zähnen ohne Zahnspange. Sie müssen spezielle Ausrüstung vorbereiten, um Ihre Zahnspange zu reinigen:
- Spezielle Zahnbürstenspangen
Um festsitzende Zähne zu reinigen, sollten Sie keine normale Zahnbürste verwenden, sondern eine spezielle Zahnbürste für Zahnspangen wählen. Diese spezielle Steigbügelzahnbürste hat normalerweise einen kleineren Kopf, weiche Borsten und die Mitte ragt nach innen.
- Spezielle Zahnpasta
Trägern von Zahnspangen wird empfohlen, eine Zahnpasta mit Bisabolol zu verwenden, die Gingivitis verhindert, die durch eine Zahnspange auftreten kann.
- Zahnseide
Da Lebensmittel leicht in einer Zahnspange stecken bleiben, sollten Zahnspangenbenutzer immer vorbereiten Zahnseide in der Tasche. verwenden Zahnseide nach jeder Mahlzeit, um Essensreste zu entfernen, die im Draht stecken geblieben sind.
- Mundwasser
Um den Mundgeruch frisch zu halten, verwenden Sie nach dem Zähneputzen eine antibakterielle Mundspülung ohne Alkohol.
Nun, neben der Vorbereitung spezieller zahnmedizinischer Geräte müssen Sie auch die folgenden Tipps zur Pflege von Zahnspangen kennen:
1. Reinigen Sie Ihre Zähne richtig
Versuchen Sie, Ihre Zähne immer zwei Minuten lang zu putzen, mindestens zweimal täglich oder nach dem Essen. Der richtige Weg ist, zuerst die Oberfläche der Zähne vorne, links und rechts in kreisenden Bewegungen zu putzen. Dann putzen Sie die Oberseite Ihrer Zähne in einer Hin- und Herbewegung. Dabei wird der dem Gaumen und der Zunge zugewandte Teil der Zähne mit einer nach außen ziehenden Bewegung gebürstet. Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge mit einem speziellen Zungenreiniger zu reinigen. Reinigen Sie die Zähne mit Gelee und lassen Sie die Ecken zwischen den Zähnen nicht übersehen.
2. Achten Sie auf Ihre Nahrungsaufnahme
Benutzern von Zahnspangen wird empfohlen, harte Nahrungsmittel zu vermeiden, da diese die Zähne, die verspannt werden, schmerzhaft und locker machen können. Sie sollten auch die Nahrung, die Sie essen werden, in kleine Stücke schneiden, damit Ihre Zähne leichter kauen können.
Darüber hinaus sollten Träger einer Zahnspange auch klebrige Lebensmittel meiden, wie z Popcorn Karamell, Kaugummi und Kaugummi. Klebrige Lebensmittel können nicht nur leicht zwischen Zähnen und Steigbügeln stecken bleiben, sondern können auch am Draht- oder Gummibügel ziehen, so dass er sich verschiebt oder verrutscht.
Vermeiden Sie auch süße Speisen und säurehaltige Speisen, da diese beiden Inhaltsstoffe das Auftreten von Karies begünstigen.
3. Trinke mehr Wasser
Das Trinken von viel Wasser während und nach den Mahlzeiten kann helfen, Essensreste loszuwerden und Mundtrockenheit zu verhindern, die Mundgeruch verursachen kann.
4. Kontrollieren Sie regelmäßig beim Zahnarzt
Routinekontrolle ist für Steigbügelbenutzer sehr wichtig, da der Gummisteigbügel immer mindestens alle 3 Wochen ausgetauscht werden muss. Darüber hinaus soll bei der Zahnkontrolle auch geprüft werden, ob Probleme mit den Zähnen vorliegen.
Das sind 4 Tipps, um Ihre Zahnspange sauber zu halten ( Lesen Sie auch: Darauf müssen Träger von Zahnspangen achten). Bei Problemen mit der Mundgesundheit sprechen Sie einfach über die App mit Ihrem Arzt . Mütter können auch verschiedene Arten von Gesundheitsprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln kaufen, die über die Anwendung benötigt werden . Bleibe Auftrag und Ihre Bestellung wird innerhalb einer Stunde geliefert. Also, worauf wartest Du? Herunterladen jetzt auch im App Store und bei Google Play.
