, Jakarta - Vorzeitige Kahlheit macht Männer oft ängstlich. Kahlheit macht ihr Aussehen weniger attraktiv, so dass das Selbstbewusstsein sinkt. Im Allgemeinen beginnen die meisten Männer im Alter von 50 Jahren unter Kahlheit zu leiden. Es gibt jedoch auch diejenigen, die es in jungen Jahren erleben. Woher?
Die Gründe sind vielfältig und reichen von Vererbung, falscher Lebensweise, Stress bis hin zu bestimmten Krankheiten. Die Frage ist, wie man vorzeitige Kahlheit bei Männern überwindet?
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Wie man vorzeitige Kahlheit überwindet
Grundsätzlich ist es normal, dass ein Mensch etwa 50 bis 100 Haarsträhnen pro Tag verliert. Diejenigen, die unter Kahlheit leiden, werden jedoch täglich mehr Haarausfall erleiden. Wie kann man dann vorzeitige Kahlheit bei Männern überwinden?
Tatsächlich gibt es Möglichkeiten, vorzeitiger Kahlheit vorzubeugen und sie zu behandeln, nämlich:
- Gehen Sie sanft mit Ihrem Haar um. Verwenden Sie einen Entwirrer (um mit Kräuseln umzugehen) und vermeiden Sie beim Kämmen, besonders wenn Ihr Haar nass ist, zu ziehen.
- Vermeiden Sie eine harte Behandlung. Vermeiden Sie Haarbehandlungen wie heiße Rollen, Lockenstäbe oder heiße Ölbehandlungen, Haarglätter und Haartrockner.
- Fragen Sie den Arzt. Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie einnehmen. Einige Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel können Haarausfall verursachen.
- Haare schützen. Wie Sie vorzeitige Kahlheit überwinden können, indem Sie das Haar vor der Sonne schützen. Versuchen Sie, bei heißem Wetter einen Hut zu tragen.
- Hör auf zu rauchen. Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen Rauchen und männlichem Haarausfall gezeigt.
- Kühlkappe. Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Kühlkappe. Dieser Hut kann das Risiko von Haarausfall während der Chemotherapie verringern.
- Setzen Sie eine Perücke auf. Als Alternative können Perücken verwendet werden, wenn die Kahlheit stark genug ist.
- Stress gut bewältigen. Eine Möglichkeit, Haarausfall zu verhindern, besteht darin, Stress richtig zu bewältigen. Machen Sie keinen Fehler, Stress wirkt sich nicht nur auf die Psyche aus. Dieses psychische Problem kann auch Hormone beeinflussen und Haarausfall verursachen.
- Füllen Sie die Haarnahrung. Nicht nur Muskeln und Knochen brauchen Nahrung. Versuchen Sie, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Proteinen, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D und Eisen sind, um das Haar zu nähren.
- Haartransplantation. Wie man Kahlheit durch Haartransplantation überwindet, wird normalerweise durchgeführt, wenn der kahle Bereich zu groß ist. Durch dieses Verfahren führt der Arzt eine Operation durch, um einen Bereich mit behaarter Haut zu entfernen, der in den kahlen Bereich implantiert wird.
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Zusätzlich zu den oben genannten Methoden können Sie mehr darüber erfahren, wie Sie vorzeitige Kahlheit überwinden können, indem Sie direkt einen fachkundigen Arzt über die Anwendung fragen , jederzeit und überall.
Achten Sie auf anormalen Verlust
Obwohl Haarausfall im Allgemeinen keine schwerwiegende Sache ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie abnormalen Haarausfall haben, wie zum Beispiel:
- Haarausfall in einem ungewöhnlichen Muster.
- Haarausfall ist schnell oder in einem frühen Alter (zum Beispiel im Teenageralter oder in den Zwanzigern).
- Haarausfall begleitet von Schmerzen und Juckreiz.
- Die Kopfhaut im betroffenen Bereich (fällt aus) ist rot, schuppig oder sieht abnormal aus.
- Das Vorhandensein von kahlen Stellen am Bart oder an den Augenbrauen.
- Verlust mit Gewichtszunahme oder Muskelschwäche, Kälteunverträglichkeit oder Müdigkeit.
- Vorhandensein einer Infektion in der Kopfhaut.
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Nun, das ist abnormaler Haarausfall, auf den Sie achten müssen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihnen die oben genannten Bedingungen auftreten, um die richtige Behandlung zu erhalten.
