„Wenn eine Person eine Kakerlakenphobie hat, kann sie sehr hysterisch und verängstigt sein, wenn Kakerlaken vor ihr auftauchen. Tatsächlich ist die Phobie vor Kakerlaken oder Katsaridaphobie ziemlich häufig, aber manchmal kann sich die Reaktion auf diese Phobie irrational anfühlen, so dass es möglicherweise notwendig ist, eine Therapie zu machen, um sie zu überwinden."
, Jakarta – Gehören Sie zu den Menschen, die große Angst vor Kakerlaken haben? Keine Sorge, dieser Zustand ist häufig. Kakerlaken gehören zu den Tieren, die oft Angst machen, weil viele denken, dass sie Insekten sind, die viele Bakterien in sich tragen, die Krankheiten verursachen können. Kakerlaken bewegen sich auch oft schnell, und wenn sie auf der Haut laufen, fühlt es sich wirklich lächerlich an.
Außerdem fliegen Kakerlaken manchmal auch und scheinen bereit zu sein, anzugreifen. Es ist also ganz natürlich, dass Sie sich von Kakerlaken angewidert fühlen. Wenn die Angst jedoch unnatürlich ist und übermäßige Angstzustände auslöst, kann dieser Zustand ein Zeichen von Katsaridaphobie oder einer Kakerlakenphobie sein.
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Lernen Sie Katsaridaphobie kennen
Auch wenn es ekelhaft ist, aber die meisten Leute wagen es immer noch, es mit einem Besen oder einem anderen Werkzeug zu vertreiben.Für diejenigen, die an Katsaridaphobie leiden, fühlt sich die Angst vor der Anwesenheit von Kakerlaken in ihrer Nähe jedoch etwas übertrieben an und verursacht irrationale Angst. Dieser Zustand wird als Angststörung eingestuft, da er zu einer bestimmten Phobie gehört.
Menschen, die an einer Kakerlakenphobie leiden, sind sich im Allgemeinen bewusst, dass ihre übermäßige Angst vor Kakerlaken eigentlich irrational ist, aber sie wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Menschen mit Katsaridaphobie haben das Gefühl, nicht in der Lage zu sein, ihre Angst zu kontrollieren.
Zusätzlich zur Panik gibt es mehrere Symptome, die darauf hindeuten, dass jemand eine Kakerlakenphobie hat, darunter:
- Übel;
- Magenschmerzen;
- Kopfschmerzen;
- Schwer zu atmen;
- Schüttelfrost;
- Panikattacken;
- Muskelspannung;
- Extreme Angst;
- Hysterisch schreien oder weinen;
- Übermäßige Angst;
- Erhöhter Puls;
- Vermeiden Sie Orte, an denen Kakerlaken angetroffen werden können;
- Unfähig, die Angst vor Kakerlaken zu kontrollieren.
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Wie man eine Phobie mit Kakerlaken überwindet
Es gibt mehrere Maßnahmen, die tatsächlich ergriffen werden können, um eine bestimmte Phobie wie Katsaridaphobie zu überwinden. Wenn Sie einen Psychologen oder Psychiater aufsuchen, wird Ihnen möglicherweise empfohlen, an einer Therapie teilzunehmen oder bestimmte Medikamente zur Linderung der Symptome zu erhalten. Behandlungen zu Hause wie die Anwendung von Entspannungstechniken sollen ebenfalls in der Lage sein, diese Symptome zu lindern.
Hier sind einige Möglichkeiten, Phobien mit Kakerlaken zu überwinden:
Kognitive Verhaltenstherapie
In der kognitiven Verhaltenstherapie wird der Betroffene aufgefordert, herauszufinden, welche Faktoren die Ursache für die Angst vor Kakerlaken sind. Nach erfolgreicher Identifizierung lädt der Therapeut dazu ein, die negativen Gedankenmuster und Reaktionen auf Kakerlaken rationaler zu gestalten.
Expositionstherapie
Durch diese Therapie wird der Betroffene direkt mit dem konfrontiert, was er befürchtet hat. Diesen gefürchteten Objekten und Situationen wird schrittweise ausgesetzt, beispielsweise indem man sich das Bild anschaut, sich in einem Raum befindet, eine Kakerlake direkt hält,
Konsum von Drogen
Um die Symptome zu lindern, kann Ihr Arzt bestimmte Medikamente verschreiben. Eine Reihe von Medikamenten kann helfen, die Schwere der Symptome zu reduzieren, wie zum Beispiel Medikamente gegen Angstzustände und Antidepressiva.
Entspannungstechniken anwenden
Die Anwendung von Entspannungstechniken kann auch dazu beitragen, die Schwere der Symptome zu reduzieren. Eine leicht durchzuführende Maßnahme besteht darin, beim Auftreten von Symptomen tiefe Atemtechniken anzuwenden. So werden Gefühle und Gedanken später ruhiger.
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Möchten Sie eine Therapie versuchen, um Phobien mit Kakerlaken wie der oben genannten loszuwerden? Vielleicht ist es eine gute Idee, zuerst einen Psychologen oder Psychiater im Krankenhaus zu treffen. Nimm es sofort Smartphone-mu und versuche mit . einen Termin im Krankenhaus zu vereinbaren . So entfällt das lästige Anstehen im Krankenhaus. Praktisch, nicht wahr? Lass uns die App benutzen jetzt!
