Gesundheit

Dies sind 7 Anzeichen einer giftigen Arbeitsumgebung

, Jakarta - Fast jedes Jahr Zeitschrift Reichtum Veröffentlichen Sie eine Liste der besten Unternehmen, für die Sie arbeiten können. Warum heißt es das Beste? Die Indikatoren reichen von guten Gehältern und Sozialleistungen, guten Kollegen bis hin zu einem komfortablen Arbeitsumfeld, das die Produktivität fördert.

Aber was ist mit einem schlechten Arbeitsplatz? Der Begriff ist ein Arbeitsumfeld, das giftig oder giftig. Eine Umgebung wie diese, in der uns der Job, die Atmosphäre, die Menschen oder eine Kombination aus alledem sehr enttäuscht und deprimiert zurücklassen. Vorsicht, dieses Gefühl der Enttäuschung oder Depression kann in allen Lebensbereichen zu schweren Störungen führen. du weißt.

Die Frage ist, was sind die Anzeichen für eine giftige Arbeitsumgebung? Komm schon, sieh dir die vollständige Rezension unten an!

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1. Chefs, die immer unterschätzen

Nur weil unser Chef oder Manager in einer höheren Position ist als wir, heißt das nicht, dass sie das Recht haben, auf uns herabzusehen. Sie haben vielleicht mehr Abschlüsse oder Erfahrung, aber das bedeutet nicht, dass sie besser sind als wir. Kurz gesagt, wenn sie uns ungleich behandeln, ist es an der Zeit, Ihre Berufswahl zu überdenken.

2. Management- und Unternehmenswerte sind nicht kompatibel

Ein toxisches Arbeitsumfeld kann auch durch ein Büromanagement gekennzeichnet sein, das nicht den Unternehmenswerten entspricht. Wenn Ihr Chef schlecht über das Unternehmen spricht oder über den Vorstand klatscht, steckt wahrscheinlich ein großes Problem hinter der Situation.

Nun, im Laufe der Zeit kann dieses Problem von allen Personen im Unternehmen erkannt werden. Tatsächlich sollte die Führung im Unternehmen immer im Einklang mit den Werten und der Ethik des Unternehmens stehen.

3. Ruf angreifen

Eine giftige Arbeitsumgebung mit wenigen oder sogar vielen giftigen Mitarbeitern oder Chefs. Was sind das für Kollegen giftig ? Viele Dinge können es beschreiben, aber im Allgemeinen greifen sie oft den Ruf einer Person an.

Beispiele hierfür sind das Reden von schlechten Dingen hinter deinem Rücken, das Tratschen über dich selbst, das Behandeln wie ein Geisteskranker oder der Zwang, dich einer psychiatrischen Untersuchung zu unterziehen. Sie können auch Ihren Gang, Ihre Stimme, Gesten oder Sie verspotten, unsere Entscheidungen werden immer in Frage gestellt, um sexuelle Dinge anzudeuten.

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4. Voller Mobber

Ein sicheres Zeichen für einen giftigen Arbeitsplatz ist eine Büroumgebung voller Mobber oder Mobber. Diese Tyrannen schmälern oft andere um sie herum.

Einen Kollegen zu haben, der viel schikaniert, ist beunruhigend, und einen Chef zu haben, der schikaniert, ist ein großes Zeichen dafür, dass Sie an einem giftigen Arbeitsplatz arbeiten.

5. Leben und Arbeit sind nicht ausgewogen

Nehmen Sie oft Arbeit mit nach Hause? Zu Hause E-Mails abrufen? Überstunden auf Kosten des Privatlebens? Oder können Sie gar keinen Urlaub machen? Seien Sie vorsichtig, dieser Zustand weist auf ein Ungleichgewicht zwischen Privatleben und Arbeit hin.

Obwohl viele von uns gerne hart arbeiten, aber wenn unsere Arbeit beginnt, das Privatleben zu beeinträchtigen, sogar bis hin zur Verringerung des Glücks, dann müssen Sie vorsichtig sein. Denken Sie daran, dass Arbeit und Leben außerhalb des Büros ausgewogen sein sollten, damit dieser Zustand keine physischen und psychischen Probleme verursacht.

6. Oft krank

Es ist kein Geheimnis, dass ständiger Stress und psychischer Stress negative Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben können. Nun, wenn Sie in einer giftigen Umgebung arbeiten, dann wundern Sie sich nicht, wenn oft Stress auftritt.

Seien Sie nicht überrascht, wenn dieser Zustand Sie oft krank macht. Denken Sie daran, dass Giftbüros Ihnen normalerweise keine Zeit geben, sich auszuruhen oder sich von einer Krankheit zu erholen.

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7. Inkonsistente und klare Regeln

Unklare oder konsistente Regeln sorgen oft für Aufregung im Büro. Zum Beispiel bekommt Ihr Kollege eine Gehaltserhöhung oder wird befördert, wenn er oder sie einen Job macht oder genau das gleiche Ziel erreicht wie Sie. Sie erhalten jedoch überhaupt keine Anerkennung oder werden sogar gerügt, wenn Sie es in Frage stellen.

Unfaire Behandlung unter Mitarbeitern und unklare Regeln innerhalb des Unternehmens können verschiedene Probleme verursachen. Dieser Zustand kann zu großen Machtkämpfen und unlauterem Wettbewerb unter den Mitarbeitern führen.

Nun, für diejenigen unter Ihnen, die Probleme bei der Arbeit haben, die Stress auslösen und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, können Sie direkt über die Anwendung einen Psychologen fragen . Sie müssen das Haus nicht verlassen, Sie können sich jederzeit und überall an einen Psychologen wenden. Praktisch, oder?



Referenz:
Psychologie heute. Zugriff im Jahr 2020. Wie man eine toxische Arbeitsumgebung erkennt und lebendig rauskommt
Psychologie heute. Zugriff im Jahr 2020. Wenn Arbeit giftig ist
Psychologie heute. Zugegriffen 2020. Die 5 Warnzeichen einer giftigen Arbeitsumgebung
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