Gesundheit

Anschauen von Geburtsvideos vor der Geburt, ist das in Ordnung oder nicht?

, Jakarta – Es ist in der Tat für alle schwangeren Frauen obligatorisch, Informationen über die Wehen zu finden, die sich dem Fälligkeitstermin nähern. Ausreichendes Wissen ist der wichtigste Schlüssel, um Entscheidungen über die Geburt zu treffen. Trotzdem sind zu viele Informationen auch nicht gut, weil sie der Mutter Angst, Angst und Sorge vor der Geburt machen können.

Mütter können zu den Menschen gehören, die neugierig auf den Verlauf der Geburt sind. Um die Neugier zu stillen, dachte die Mutter daran, sich zuerst das Geburtsvideo anzusehen. Ist das Anschauen von Geburtsvideos jedoch für schwangere Frauen sicher oder kann dies übermäßige Angst verursachen?

Lesen Sie auch: Dies sind 5 Arten von Babypositionen vor der Geburt

Können schwangere Frauen Geburtsvideos ansehen?

Ob Liefervideos angeschaut werden sollen oder nicht, hängt von der psychischen Verfassung der Mutter ab. Es gibt einige Menschen, die ein hohes Maß an Mut haben, so dass sie sich nach dem Anschauen von Geburtsvideos wohl fühlen. Das Besorgniserregendste beim Anschauen von Geburtsvideos ist jedoch, dass es Müttern Sorgen und Ängste macht, wenn sie später vor der Geburt stehen.

Start von GesundheitHub, Angst aktiviert das Nervensystem, um das Hormon Adrenalin zu produzieren. Dieses Hormon erhöht dann die Herzfrequenz und die Atmung wird flacher und schneller. Der Blutdruck steigt auch, wenn das Hormon Adrenalin zu steigen beginnt. Obwohl es kein Verbot gibt, Geburtsvideos anzusehen, raten alle Ärzte oder Hebammen Schwangeren generell, vor der Geburt ruhig und entspannt zu bleiben.

Um Sorgen und Ängste vor der Geburt zu vermeiden, ist es für Mütter besser, über glückliche Dinge nachzudenken, ruhige Musik zu hören und gute Unterhaltungsprogramme anzusehen, um den Körper zu entspannen.

Lesen Sie auch: Breech-Baby-Position, hier ist, was Sie tun können

Tipps zur angstfreien Geburtsvorbereitung

Gemeldet von Gesundheitslinie, Die meisten Experten empfehlen werdenden Müttern, Geburtskurse zu besuchen, die von professionellen Geburtskrankenschwestern oder zertifizierten Geburtspädagogen unterrichtet werden. Anstatt sich Entbindungsvideos anzusehen, geht es in diesem Kurs mehr darum, Müttern die Grundlagen des Geburtsprozesses zu vermitteln, einschließlich des Wissens, wann der richtige Zeitpunkt für einen Besuch im Krankenhaus oder Entbindungszentrum ist.

Wenn Sie nicht viel Zeit für den Unterricht haben oder durch bestimmte Bedingungen eingeschränkt sind, können Sie auch hier mit dem Arzt sprechen . Über die App , Mütter können den Geburtshelfer jederzeit und überall über kontaktieren Plaudern , und Sprach-/Videoanruf . Mütter können auch den Internetzugang nutzen, um effektive Atemtechniken oder Yoga-Übungen für Schwangere herauszufinden, um den Geburtsprozess zu erleichtern.

Lesen Sie auch: Führen Sie eine normale Lieferung durch, bereiten Sie diese 8 Dinge vor

Soziale Medien können auch ein Mittel sein, um Mütter mit anderen Mütterverbänden zusammenzubringen, damit sich Mütter untereinander austauschen können. Mütter können auch mit ihrer Familie oder nahen Verwandten sprechen, die Erfahrung mit der Geburt haben, um Informationen oder andere Tipps zur Geburt hinzuzufügen. Anstatt sich also Geburtsvideos anzusehen, die der Mutter Sorgen machen können, wählen Sie eine sicherere Option, damit die Mutter angesichts der Wehen ruhiger und entspannter ist.

Referenz:

Gesundheitszentrum. Zugegriffen 2020. Do's and Don'ts in der Schwangerschaft.

Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Zugegriffen 2020. Reproduktive Gesundheit und der Arbeitsplatz.
Gesundheitslinie. Zugegriffen 2020. Versuchen Sie, sich auf die Arbeit vorzubereiten? Dies sind die Tipps, die Sie tatsächlich verwenden werden.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found