„Viele Leute denken, wenn er einen Herzinfarkt hätte, wenn die Symptome der Säurerefluxkrankheit auftreten. Diese Krankheit ist nicht so tödlich wie ein Herzinfarkt, aber sie muss behandelt werden, um keine gefährlichen Komplikationen zu verursachen.“
Jakarta – Menschen mit Magensäure müssen vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um ein Wiederauftreten der Symptome zu vermeiden. Eine der richtigen Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, gesunde Getränke zu sich zu nehmen. Dieses gesunde Getränk ist nicht nur in der Lage, Magensäure bei einem Rückfall zu verhindern, sondern auch zu überwinden. Wählen Sie nicht das falsche Getränk, da es das Austreten von Magensäure auslösen kann, sodass diese in die Speiseröhre fließt. Die folgenden gesunden Getränke sind für Menschen mit Magensäure gut zu konsumieren:
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1. Weißes Wasser
Das erste Getränk, das man gut konsumieren kann, um die Magensäure zu überwinden, ist Wasser. Obwohl gesund, müssen Sie den pH-Wert des Wassers kennen, bevor Sie es konsumieren. Der Grund dafür ist, dass der pH-Wert der meisten Wasser tendenziell neutral ist oder 7 erreicht, so dass es möglich ist, dass klares Wasser den pH-Wert jedes verzehrten Lebensmittels erhöhen kann.
2. Kokoswasser
Kokoswasser ist das nächste Getränk, das die Magensäure überwinden kann. Ohne Zuckerzusatz ist dieses Getränk sehr gut für Menschen mit Magensäure. Dies liegt daran, dass Kokoswasser reich an Elektrolyten wie Kalium ist, das in der Lage ist, das pH-Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten, so dass die Symptome der Magensäure kontrolliert werden können.
3. Pflanzenmilch
Pflanzenmilch ist gut für Menschen mit Laktoseintoleranz. Pflanzenmilch aus Mandeln hat einen basischen Gehalt, der helfen kann, die Magensäure zu neutralisieren. Neben Milch aus Mandeln können Sie auch Sojamilch konsumieren.
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4. Fettarme Milch
Fettarme Kuhmilch und Magermilch sind Getränke, die die Magensäure überwinden können. Diese Milchsorte unterscheidet sich von der fettreichen Kuhmilch. Der hohe Fettgehalt der Kuhmilch ist schwer verdaulich, sodass sich die Symptome der Magensäure verschlimmern können.
5. Kräutertee
Kräutertees können die Verdauungsleistung verbessern, sodass Magensäure verhindert werden kann. Um die Magensäure zu überwinden, sollten Sie Tee vermeiden grüne Minze oder Tee Pfefferminze. Vergessen Sie nicht, eine Teesorte zu wählen, die frei von Koffein ist, wie z.B. Tee Kamille und Lakritze.
6. Fruchtsaft
Der Konsum von Fruchtsäften kann zwar die Magensäure überwinden, ist jedoch bei Früchten mit hohem Säuregehalt, wie z. B. Gruppen für Zitrusfrüchte oder Äpfel, nicht zu empfehlen. Für Menschen mit Magensäure unbedenkliche Früchte sind Bananen, Papayas, Rüben, Wassermelonen und Birnen.
7. Wedang Ingwer
Ingwer ist in der Lage Säure zu hemmen und Bakterien zu unterdrücken Helicobacter pylori was das Auftreten von Magensäuresymptomen auslöst. Um die Vorteile zu nutzen, wird empfohlen, es regelmäßig zu konsumieren.
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Dies sind verschiedene Arten von gesunden Getränken zur Vorbeugung und Behandlung von Magensäure, wenn die Symptome wiederkehren. Wenn Sie einen schnelleren Heilungsprozess wünschen, können Sie Medikamente über die Funktion "Gesundheitsladen" in der App kaufen . Vergessen Sie nicht, das Verpackungsetikett vor der Verwendung zu lesen, OK? Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Dosis einnehmen, um die Vorteile zu spüren.
