, Jakarta – Der Anstieg des Cholesterinspiegels ist eine Sache, auf die man achten sollte, da sie gesundheitliche Probleme auslösen kann. Der Grund dafür ist, dass ein hoher Cholesterinspiegel das Risiko einer Person erhöhen kann, eine gefährliche Krankheit zu entwickeln.
Cholesterin ist eine Fettverbindung, die im Blut vorkommt. Grundsätzlich benötigt der menschliche Körper diese Verbindung, um gesunde Zellen, eine Reihe von Hormonen und Vitamin D zu produzieren. Der größte Teil des Cholesterins wird in der Leber produziert, während ein Teil normalerweise aus der Nahrung aufgenommen wird, die in den Körper gelangt.
Obwohl erforderlich, sollte die Menge an Cholesterin im Blut dennoch kontrolliert werden, damit sie nicht zu hoch ist. Der Grund dafür ist, dass sich überschüssiges Cholesterin entlang der Arterien als Plaque ansammelt. In diesem Fall kann der Blutfluss blockiert werden. Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut, auch bekannt als Hypercholesterinämie, tritt auf, wenn der Cholesterinspiegel den normalen Wert überschreitet.
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Der normale Cholesterinspiegel variiert tatsächlich von Person zu Person. Es hängt davon ab, ob die Person ein höheres oder niedrigeres Risiko hat, eine Arterienerkrankung zu entwickeln. Aber im Allgemeinen liegt der normale Cholesterinspiegel unter 200 Milligramm pro Deziliter. Cholesterin gilt als hoch, wenn die Bluttestergebnisse 240 Milligramm pro Deziliter zeigen. Was sind also die Merkmale eines erhöhten Cholesterinspiegels, die bekannt sein müssen?
1. Kopfschmerzen
Eines der typischen Symptome und oft als Zeichen eines erhöhten Cholesterinspiegels sind Schmerzen im Hinterkopf. Auftretende Kopfschmerzen können sehr ärgerlich sein und sich schwer anfühlen, werden sich jedoch bessern, wenn der Angriff des hohen Cholesterinspiegels nachlässt.
2. Brustschmerzen
Steigende Cholesterinwerte können Symptome in Form von Schmerzen oder Brustschmerzen im vorderen Bereich verursachen. Normalerweise sind Schmerzen, die als Zeichen eines steigenden Cholesterinspiegels auftreten, auch im Arm zu spüren. Schmerzen, die auftreten, werden sich normalerweise qualvoller anfühlen, wenn der Cholesterinspiegel zusammen mit Stressgefühlen oder übermäßigem Stress ansteigt.
3. Verdauungsstörungen
Ein hoher Cholesterinspiegel kann nicht nur Schmerzen auslösen, sondern auch das Verdauungssystem stören. Das kann die Ursache für Verdauungsstörungen durch steigende Cholesterinwerte sein. Ein hoher Cholesterinspiegel kann zu einem Gallenungleichgewicht führen und letztendlich zu Gallensteinen führen. Tatsächlich gibt es 80 Prozent mehr Fälle von Gallensteinen, die aufgrund von hohem Cholesterinspiegel auftreten.
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Gefahr eines hohen Cholesterinspiegels
Steigende Cholesterinwerte können verschiedene Herz-Kreislauf-Probleme auslösen. Angefangen von Arteriosklerose, Cholesterinansammlung, bis hin zu schädlichem Plaque an den Arterienwänden. Die Plaque baut sich auf und verringert den Blutfluss in den Arterienwänden, wodurch der Blutkreislauf gestört wird.
Tatsächlich gibt es im menschlichen Körper zwei Arten von Cholesterin. Das ist, Lipoprotein mit hoher Dichte (HDL) oder High-Density-Lipoprotein, das oft als „gutes Cholesterin“ bezeichnet wird und Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) oder Low-Density-Lipoproteine werden als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnet.
LDL dient dazu, Cholesterin von der Leber zu anderen Teilen des Körpers zu transportieren, die es benötigen. Wenn die LDL-Menge jedoch den erforderlichen Grenzwert überschreitet, kann es sich an den Arterienwänden ablagern und Krankheiten verursachen. Um den Cholesterinspiegel im Blut zu bestimmen, ob er noch normal ist oder zu hoch ist, kann ein Bluttest durchgeführt werden.
Wenn der Cholesterinspiegel bereits hoch ist, ist es sehr wichtig, Ihren Lebensstil zu ändern, um das Risiko einer Erkrankung durch steigenden Cholesterinspiegel zu vermeiden. Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die viel Fett enthalten. Kontrollieren Sie außerdem das Körpergewicht und den Gesundheitszustand. Übergewichtige Menschen bedeuten zwar nicht immer einen hohen Cholesterinspiegel, aber Übergewicht löst nachweislich verschiedene Krankheiten aus.
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