Gesundheit

Steigern Sie die männliche Ausdauer mit diesen 5 Getränken

Ausdauer und sexuelle Erregung sind für Männer eines der wichtigsten Dinge. Wenn die Ausdauer erhalten bleibt, kann die Befriedigung beim Sex maximiert werden. Die gute Nachricht ist, dass es mehrere natürliche Getränke gibt, die verwendet werden können, um die Ausdauer und die sexuelle Erregung bei Männern zu steigern.

, Jakarta – Mangelnde Leidenschaft beim Sex kann ein Problem an sich sein. Vor allem für einen erwachsenen Mann, der verheiratet ist. Der Grund dafür ist, dass Leidenschaft und Ausdauer, die nicht aufrechterhalten werden, die Zufriedenheit im Bett mit einem Partner sicherlich verringern.

Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, denn es gibt einige Getränke aus Gemüse oder Obst, die die Lösung sein können. Neugierig, welche Getränke die männliche Ausdauer steigern können? Sehen Sie sich hier die vollständige Rezension an!

Lesen Sie auch: Gibt es irgendwelche negativen Auswirkungen der täglichen Spermienfreisetzung?

  1. Selleriesaft

Wer hätte das gedacht, es hat sich herausgestellt, dass Selleriesaft zur Steigerung der männlichen sexuellen Ausdauer geeignet ist. Selleriesaft hat viele gute gesundheitliche Vorteile. Dies liegt daran, dass der aphrodisierende Gehalt in Sellerie das sexuelle Verlangen oder die Libido steigern kann. Der aphrodisierende Gehalt in Sellerie kann auch die Durchblutung im Körper erhöhen.

Aphrodisiakum findet sich neben Sellerie auch in anderen Lebensmittelzutaten wie Austern oder Schokolade. Sellerie enthält auch Pheromone, das sind Substanzen, die eine Rolle bei der Beeinflussung der Stimulation der Intimorgane spielen. Sellerie kann auch den Testosteronspiegel erhöhen.

Einige Studien sagen, dass Sellerie hohe Androsteron-Substanzen enthält, die das Sexualhormon Testosteron bei Männern beeinflussen und die männliche Libido steigern. Es bedarf jedoch noch weiterer Forschung, ob Sellerie eine spezifische Wirkung auf den Sexualtrieb hat oder nicht.

  1. Karottensaft

Karotten sind Gemüse, das reich an Antioxidantien und essentiellen Nährstoffen wie Vitamin E ist. Obwohl Karottensaft oft mit der Augengesundheit in Verbindung gebracht wird, ist er eines der nützlichsten Getränke zur Steigerung der männlichen sexuellen Ausdauer. Der reichhaltige Nährstoffgehalt in Karotten kann die Qualität und Gesundheit der Spermien verbessern. Darüber hinaus kann Karottensaft durch seinen hohen Vitamin E- und Kaliumgehalt auch erektile Dysfunktion überwinden. Diese Inhaltsstoffe können die Durchblutung des Körpers verbessern.

Lesen Sie auch: Kennen Sie 7 Dinge, die beim Masturbieren mit dem Körper passieren

  1. Wassermelonensaft

Diese eine Frucht ist auch nützlich, um die sexuelle Ausdauer des Mannes zu erhöhen. Dies basiert auf Forschungen von Forschern des Zentrums zur Verbesserung der Qualität von Gemüse und Obst der Texas A&M University. Laut Studien hat Wassermelone einen hohen Gehalt an einer Aminosäure namens Citrullin. Der Gehalt der Aminosäure Citrullin wird vom Körper in die Aminosäure Arginin umgewandelt.

Der Prozess ist eine Vorstufe oder anfängliche Bildung für Stickstoffmonoxid. Nun, Stickoxid selbst spielt eine Rolle bei der Erweiterung der Blutgefäße. Dies betrifft verschiedene lebenswichtige Organe im Körper, von denen eines das Geschlecht ist. Aus diesem Grund kann Wassermelonensaft als natürliches Viagra für männliche sexuelle Ausdauerlösungen verwendet werden, da er die Erektionsfähigkeit steigern kann.

  1. Bananenshakes

Bananen sind eine der Früchte, die reich an Kalium und verschiedenen Nährstoffen sind, die die Produktion des Hormons Testosteron und den Sexualtrieb steigern können. Der Gehalt des Bromelain-Enzyms in Bananen ist auch nützlich, um die Libido und die sexuelle Stimmung zu steigern. Tatsächlich kann der hohe Magnesiumgehalt in Bananen die Prostatafunktion maximieren.

Nicht nur das, Bananen sind auch eine gute Kohlenhydratquelle. Sie können es verarbeiten in Bananenshakes Oder iss einfach die Bananen. Für das Rezept können Sie einen Bananenshake herstellen, indem Sie ihn mit Milch und Erdnussbutter mischen. Sehr praktisch, nicht wahr?

  1. Granatapfelsaft

Granatapfel ist reich an Antioxidantien, die die Durchblutung fördern. Interessanterweise kann diese Frucht auch die Produktion des Hormons Testosteron im Körper steigern. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der sexuellen Aktivität, beispielsweise bei der Steigerung der Libido bei Männern.

Darüber hinaus kann Granatapfel auch die Produktion des Hormons Östrogen im Körper reduzieren. In einigen Fällen kann zu viel Östrogen die Libido beeinträchtigen und sogar Erektionsprobleme verursachen.

Lesen Sie auch: Eigenschaften von gesundem Sperma

Bei Fragen zur sexuellen Gesundheit oder anderen Beschwerden können Sie sich direkt über die Anwendung an Ihren Arzt wenden . Fragen und Antworten zum Thema Gesundheit können per Live-Chat/Videoanrufen gestellt werden. Komm schon, beeile dich herunterladen die App!

Referenz:

WebMD. Zugriff im Jahr 2021. Wassermelone: ​​Ein natürliches Viagra?
TheHealthSite. Zugriff im Jahr 2021. Kann das Essen von Bananen Ihre Libido verbessern?
drtracygapin. Zugriff im Jahr 2021. 5 Vorteile von Granatapfel für Ihre sexuelle Gesundheit
TheHealthSite. Zugriff im Jahr 2021. 4 Gründe, warum Karotten Wundernahrung für Männer sind
Gesundheitslinie. Zugegriffen 2021. Hat Sellerie Vorteile für Männer?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found