Jakarta - Wenn wir über Schwangerschaft sprechen, sprechen Sie natürlich auch über eine Reihe von körperlichen und psychischen Veränderungen bei schwangeren Frauen. Wissen Sie Ehemänner über diese psychologische Veränderung schon Bescheid? Seien Sie nicht überrascht oder schütteln Sie den Kopf, wenn sich die Natur der Schwangeren später um einhundert Grad ändert.
Ursachen psychischer Veränderungen bei Schwangeren
Abgesehen von physiologischen Veränderungen ist die Schwangerschaft mit einem komplexen Phänomen verbunden, das psychologische und soziale Veränderungen umfasst. Schwangerschaft, insbesondere in der ersten Schwangerschaft, ist ein starkes psychologisches Ereignis. Hier erleben schwangere Frauen viele psychische Veränderungen in ihrem Leben.
Zum Beispiel von Ambivalenz (unbewusste widersprüchliche Gefühle in Bezug auf dieselbe Situation), Stimmungsschwankungen, Angst, Müdigkeit, Aufregung bis hin zu Depressionen.
Es gibt eine interessante Studie, die wir über Schwangerschaft und die psychischen Veränderungen von Schwangeren lesen können, mit dem Titel Schwangerschaft als psychologisches Ereignis, veröffentlicht in der US National Library of Medicine National Institutes of Health.
Experten dort sagten, dass eine Schwangerschaft als potenzieller Auslöser identifiziert wurde, der den psychologischen Status schwangerer Frauen während der Perinatalperiode und die Gesundheit des Babys im Mutterleib und bei der Geburt ernsthaft beeinträchtigt.
Die Studie sagte auch, dass die richtige Beziehung durch einen Partner und die Unterstützung durch die Gemeinschaft eine wichtige Rolle im Umgang mit Stress während der Schwangerschaft spielen.
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Psychologische Veränderungen bei schwangeren Frauen
Die nächste Frage ist also, was sind die Merkmale von schwangeren Frauen, die Ehemänner kennen müssen? Nun, hier sind die psychologischen Veränderungen schwangerer Frauen, die ihre Partner kennen müssen:
Schlechte Laune ist vernünftig
Veränderungen in der Einstellung und Emotionen sind während der Schwangerschaft normal. Ehemänner müssen sich also nicht wundern, wenn die Stimmung der Schwangeren schwankt. Diese Stimmungsschwankungen können schwangere Frauen reizbar, wütend oder weinend machen.
Merkmale schwangerer Frauen in Form von schlechte Laune Es tritt normalerweise im ersten Trimester der Schwangerschaft auf. Beim Eintritt in das zweite Trimester können schwangere Frauen möglicherweise bereits ihre Stimmung kontrollieren.
Möchten Sie wissen, was hinter der Natur dieser schwangeren Frau steckt? In diesem Körper kommt es zu einem Anstieg der Hormone Östrogen und Progesteron. Diese beiden Hormone beeinflussen die Neurotransmitter (Chemikalien im Gehirn), die die Stimmung regulieren.
Brauchen Sie mehr Aufmerksamkeit
Aufgrund von Veränderungen in der Natur von schwangeren Frauen, Stimmungen, Einstellungen und Emotionen, die auftreten, geben schwangere Frauen das Gefühl, dass sie mehr Aufmerksamkeit von ihren Partnern wünschen. Dieser Zustand kann dazu führen, dass sich Mütter in ihrer Schwangerschaft gesünder, stärker und glücklicher fühlen. Ist die Mutter gesund und glücklich, bleibt auch die Gesundheit des Kleinen im Mutterleib erhalten.
Empfindlichere
Es ist nicht nur emotional empfindlich, weil es mit einer Schwangerschaft gesegnet ist, sondern auch hormonelle Veränderungen, die im ersten Trimester auftreten, machen schwangere Frauen empfindlicher für Reize.
Die Stimulation wird von schwangeren Frauen durch die Nase als übermäßig empfunden. So kann beispielsweise ein leichter unangenehmer Geruch Übelkeit und Erbrechen auslösen. Allerdings sind nicht alle Empfindlichkeitsstufen der Nase schwangerer Frauen gleich. Jede Schwangere reagiert empfindlich auf unterschiedliche Düfte. Ehemänner müssen sich nicht allzu viele Sorgen machen, da die Empfindlichkeit der Nase beim Eintritt in das zweite Trimester nachlässt.
4. Angst vor dem Gewicht
Zusätzlich zu den drei oben genannten Dingen muss die Natur dieser schwangeren Frau auch von ihrem Ehemann verstanden werden. Denken Sie daran, dass mit dem Wachstum des Babys im Mutterleib auch das Gewicht der schwangeren Frauen weiter zunimmt. Angst vor Gewichtszunahme ist ein neues Merkmal für schwangere Frauen.
In diesem Zustand sind viele Schwangere ängstlich und haben Angst, dass sich ihr Gewicht auch nach der Geburt nicht schnell wieder normalisieren kann.
Daher muss der Ehemann verstehen und ihm helfen, seine Gewichtszunahme zu kontrollieren, um nicht zu viel zuzunehmen. Denken Sie daran, dass schwangere Frauen mehr Nährwert in der Nahrung brauchen, nicht in großen Mengen oder Portionen, sondern ohne Nährstoffe.
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Vorsicht, Depressionen können bedrohlich sein
Diese psychiatrischen Probleme können schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit von Mutter und Kind haben und sogar den Fötus belasten. Daher müssen Ehemänner auf psychische Veränderungen oder die Natur schwangerer Frauen im Zusammenhang mit Depressionen achten.
Zum Beispiel, sich wertlos zu fühlen, keine Energie zu haben, sich weniger für die Welt zu interessieren, sich schuldig zu fühlen, unruhig zu sein und von anhaltender Traurigkeit heimgesucht zu werden. Nun, wenn schwangere Frauen diese Einstellung zeigen, kann es nie schaden, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Sie können direkt über die Anwendung einen Psychologen oder Arzt fragen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine Schwangerschaft viele psychologische und somatische Veränderungen mit sich bringt. Eine Schwangerschaft kann auch ein Auslöser für Stress und Depressionen sein, die zu gesundheitlichen Problemen führen können.
Daher brauchen schwangere Frauen emotionale Unterstützung von ihren Partnern, Familien und der Umgebung. In bestimmten Fällen ist jedoch auch professionelle psychotherapeutische Unterstützung erforderlich.
