Jakarta - Im Allgemeinen wissen viele Frauen bereits, dass der Menstruationszyklus 21 bis 35 Tage beträgt. Es scheint jedoch, dass nur einige Frauen wissen, wie man die Menstruation oder Menstruation beschleunigt. Die Frage ist, warum wird der Menstruationszyklus beschleunigt?
Die Gründe sind vielfältig, zum Beispiel Gottesdienste abhalten, Urlaub an einem gewünschten Ort machen oder andere Dinge, die ein optimales Auftreten von Frauen erfordern, ohne durch Menstruationsbeschwerden "gestört" zu werden.
Wie beschleunigen Sie also die Ankunft der Menstruation oder des Menstruationszyklus?
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1. Konsum von Drogen
Einige Medikamente können helfen, die Menstruation zu beschleunigen. Zum Beispiel Antibabypillen oder Antibabypillen. Neben der Fähigkeit, Krämpfe und Schmerzen während der Menstruation zu lindern, können Antibabypillen die Dauer der Menstruation jeden Monat verkürzen.
Es ist zu unterstreichen, die Einnahme von Medikamenten (hormonelle Kontrazeptiva) muss auf ärztliche Verschreibung erfolgen. Der Arzt wird die für Sie geeignete Art der hormonellen Verhütung bestimmen.
Kurz gesagt, es sollte nicht willkürlich verwendet werden, um die Menstruation zu beschleunigen. Darüber hinaus dauert es mehrere Monate, bis die Menstruation mit hormoneller Empfängnisverhütung beschleunigt wird.
Zusätzlich zur Geburtenkontrolle können nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) verwendet werden, um die Menstruation zu beschleunigen. NSAIDs können überschüssige Prostaglandine reduzieren, die die Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur erhöhen können.
2. Ananas
Wie Sie die Ankunft der Menstruation beschleunigen können, kann auch durch den Verzehr von Ananas erfolgen. Diese Frucht ist reich an Bromelain, einem Enzym, von dem angenommen wird, dass es Östrogen und andere Hormone beeinflusst. Darüber hinaus kann das Bromelain in Ananas laut einer Studie des Journal of the Pakistan Medical Association helfen, Entzündungen zu reduzieren.
Mit anderen Worten, das Bromelain in Ananas kann helfen, mit einer unregelmäßigen Menstruation, die mit Entzündungen verbunden ist, umzugehen. Bis jetzt gibt es jedoch noch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Ananas- oder Bromelain-Ergänzungen die Menstruation auslösen.
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3. Einnahme von Vitamin C
Es wird angenommen, dass Vitamin C in der Lage ist, Menstruationsblutgerinnsel in der Gebärmutter zu induzieren, wodurch Blutungen reduziert und die Menstruation beschleunigt wird. Leider gibt es keine zuverlässigen wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptung. Trotzdem wird angenommen, dass Vitamin C in der Lage ist, den Östrogenspiegel zu erhöhen und den Progesteronspiegel zu senken.
Nun, die oben genannten Bedingungen können dazu führen, dass die Gebärmutterschleimhaut schneller abfällt. Das Ergebnis kann die Menstruation verkürzen oder das Eintreten der Menstruation beschleunigen. Diese Methode auszuprobieren ist einfach. Essen Sie Vitamin-C-reiche Lebensmittel oder Früchte oder nehmen Sie Vitamin-C-Präparate ein.
Die Sache, die beachtet werden muss, sollte keine übermäßige Aufnahme von Vitamin C in den Körper lassen. Dieser Zustand löst verschiedene Beschwerden aus, wie von Bauchschmerzen bis hin zu Durchfall.
4. Ingwer
Ingwer hat eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit des Körpers. Es wird angenommen, dass diese traditionelle Medizin die Menstruation induziert, da sie Gebärmutterkontraktionen verursachen kann. Wie bei Zitronen und Ananas gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptung. Wie man Ingwer verwendet, um die Menstruation zu beschleunigen, besteht nicht darin, ihn direkt zu konsumieren. Am einfachsten ist es, Ingwertee zuzubereiten.
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5. Verzehr bestimmter Lebensmittel
Bestimmte Lebensmittel sollen die Menstruation beschleunigen können. Beispiele wie Papaya, Karotten und Kürbis. Alle drei enthalten Carotin, das die Menstruation anregen kann.
Darüber hinaus gibt es auch Sellerie, der die Durchblutung der Gebärmutter anregen kann. Sellerie enthält Apiol, eine natürliche Substanz, die eine Kontraktion der Gebärmutter auslöst und dadurch die Menstruation verursacht
6. Entspannung
Es ist kein Geheimnis, dass Stress zu einer Verzögerung der Menstruation führen kann. Woher? Bei Stress produziert der Körper Hormone wie Cortisol oder Adrenalin. Nun, diese beiden Hormone hemmen die Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron. Tatsächlich sind Östrogen und Progesteron wichtig für die Aufrechterhaltung eines regelmäßigen Menstruationszyklus.
Das, was betont werden muss, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie die oben genannten Methoden ausprobieren. Es ist möglich, dass einige der oben genannten Methoden bei einigen Frauen unwirksam oder unsicher sind.
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