, Jakarta – Harnwegsinfektionen können sowohl bei Frauen als auch bei Männern auftreten. Harnwegsinfektion, auch bekannt als Harnwegsinfekt Es wird normalerweise durch Bakterien verursacht, die in den Harnwegen wachsen. Leider sind Frauen anfälliger für diese Infektion, während Männer eher immun sind.
Generell die Behandlung von Harnwegsinfektionen durch die Einnahme von Antibiotika. Einige Frauen mit Symptomen einer Harnwegsinfektion können sich jedoch ohne die Einnahme von Antibiotika erholen. Antibiotika gegen Harnwegsinfektionen wirken normalerweise innerhalb von zwei bis drei Tagen. Bei gesunden Frauen heilt die Infektion von selbst ab.
Neben der medizinischen Behandlung gibt es mehrere natürliche Wege, die versucht werden können, Harnwegsinfektionen zu heilen, wie zum Beispiel:
1. Trinken Sie genug Wasser
Tägliches Trinken von Wasser kann der erste Schritt zur Behandlung von Harnwegsinfektionen sein. Acht bis zehn Gläser Wasser pro Tag können helfen, Bakterien über den ausgeschiedenen Urin zu eliminieren. Wenn Sie an einer Erkrankung wie Nierensteinen leiden, sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt besprechen, wie viele Gläser Wasser Sie pro Tag konsumieren dürfen.
Wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben, ist es eine gute Idee, farbige Getränke zu reduzieren und Koffein wie Kaffee, Tee und Limonade zu enthalten. Koffein kann Harnwegsinfektionen verschlimmern. Abgesehen von Koffein sollten Sie auch alkoholische Getränke, zuckerhaltige Getränke, Orangensaft, Zitronensaft, Limettensaft und Wein vermeiden.
2. Deinen Urin nicht halten
Sie sollten immer versuchen, zu überwachen, wann Sie urinieren. Halten Sie das Wasserlassen niemals zurück, da das Zurückhalten des Wasserlassens dazu führen kann, dass Bakterien in Ihrer Blase wachsen. Es sollte auch beachtet werden, dass Sie nach dem Sex mit Ihrem Partner urinieren müssen. Dies geschieht, um das Risiko zu verringern, dass Bakterien tiefer in die Harnwege eindringen.
3. Einnahme von Vitamin C
Es wird nicht empfohlen, Getränke wie Orangen zu trinken. Sie können Vitamin C in grünen Früchten finden oder Medikamente einnehmen. Wenn Sie Vitamin C einnehmen, wird Ihr Urin sauer und dies ist gut, um Bakterien zu reduzieren, die Harnwegsinfektionen verursachen.
4. Verwenden von Heißkompresse
Die Verwendung eines heißen Kissens kann Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Blasenbereich lindern. Die Anwendung ist, es nicht direkt auf die Haut aufzutragen und ein Tuch als Trennmittel zu verwenden. Nur 15 Minuten lang verwenden, um ein Anbrennen zu vermeiden.
5. Tragen Sie bequeme Kleidung
Wähle Kleidung mit atmungsaktiven Materialien wie Baumwollunterwäsche, locker sitzende Hosen anstelle von Jeans und locker sitzende Hemden. Dies ist notwendig, damit es sich nicht feucht anfühlt, damit Bakterien sogar reduziert werden.
6. Achten Sie auf die Sauberkeit des Blasenbereichs
Achten Sie immer auf die Sauberkeit der von Ihnen genutzten Sanitäranlagen. Es ist am besten, wenn Sie kein Damenhygienespray oder -seife verwenden. Spülen Sie den Intimbereich von vorne nach hinten ab und trocknen Sie ihn anschließend ab. Damit soll vermieden werden, dass Keime in die Harnwege gelangen. Du solltest besser verwenden Dusche beim baden statt baden Badewanne . Verwenden Sie eine Seife, die frei von Duftstoffen .
7. Gesunder Lebensstil
Sie müssen Ihren Lebensstil ändern, um gesund zu sein, wie zum Beispiel Obst und Gemüse zu essen. Gewöhnen Sie sich an, häufiger Wasser zu trinken als aromatisierte Getränke oder abgepackte Getränke. Halten Sie die Kleidung, die Sie tragen, immer sauber.
Wenn diese natürliche Behandlung oder ohne Antibiotika nicht funktioniert, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen bei . Arzt in wird den besten Rat geben, sogar der Arzt wird Ihnen ein Rezept ausstellen, das Sie bei Apotek Antar über die Anwendung kaufen können . Ihre Gesundheitsangelegenheiten werden einfacher, wenn Sie heruntergeladen haben über Google Play oder den App Store. Komm schon, herunterladen die App jetzt!
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