, Jakarta – Verdauungsstörungen, die während der Schwangerschaft auftreten, sind ein normaler Zustand und werden im Allgemeinen durch Veränderungen des Hormonspiegels verursacht. Im zweiten und dritten Trimester können Verdauungsstörungen häufiger auftreten, da das Wachstum des Babys den Magen der Mutter drücken kann.
Obwohl die meisten Verdauungsstörungen harmlos sind, wird Müttern dennoch empfohlen, sie sofort zu behandeln. Informieren Sie sich weiter unten über Verdauungsstörungen bei Schwangeren und deren Umgang!
Dies verursacht neben Hormonen auch Verdauungsstörungen
Verdauungsstörungen, die häufig bei schwangeren Frauen auftreten, sind ein Ansteigen der Magensäure, was zu einem brennenden Gefühl im Hals bis hin zum hinteren Brustbein führt. Wussten Sie, dass die meisten Verdauungsstörungen durch die Ernährung und die Art der aufgenommenen Nahrung verursacht werden?
Laut der Gesundheitszeitschrift von Klinische Gastroenterologie und Hepatologie Es wird erwähnt, dass in kurzer Zeit zu viele Lebensmittel gegessen werden, fettreiche Lebensmittel gegessen werden, Schokolade naschen, Fruchtsäfte oder koffeinhaltige Getränke (Kaffee, Tee, Cola-Getränke) getrunken werden, sich unmittelbar nach dem Essen körperlich betätigen, sich zu viel bücken, sogar Angstgefühle können Auslöser sein.
Welche Verdauungsstörungen treten bei schwangeren Frauen häufig auf?
- Magen fühlt sich groß an
Wenn das Wachstum des Fötus im Mutterleib größer wird, vergrößert sich auch die Gebärmutter der Mutter. Dies hat Auswirkungen auf schwangere Frauen, nämlich die Mutter wird sich leicht satt fühlen, der Magen wird schneller gefüllt und das Atmen wird schwieriger.
Die vergrößerte Gebärmutter der Mutter drückt auf andere Organe im Magen und um den Magen herum, was zu Magenbeschwerden führt. Schwangere Frauen können an den Symptomen erkennen, dass die Beschwerden im Magen, die sie verspüren, auf die Vergrößerung der Gebärmutter zurückzuführen sind, z. B. wenn sie sich aufgebläht fühlen.
Darüber hinaus wird die Mutter auch Schwierigkeiten beim Atmen haben, die jederzeit auftreten können, insbesondere während des dritten Schwangerschaftstrimesters. Schwangere können diese Verdauungsstörung mit viel Ruhe überwinden.
Wenn die Mutter faul ist zu essen, weil sie sich aufgebläht fühlt, können Sie dies umgehen, indem Sie ein wenig, aber oft, essen. Vermeiden Sie auch, große Mengen an Nahrung auf einmal zu essen.
- Verstopfung
Viele Schwangere klagen auch oft über Schwierigkeiten beim Stuhlgang (BAB). Tatsächlich kann diese Verdauungsstörung in jedem Gestationsalter auftreten, tritt jedoch am häufigsten im letzten Trimester auf.
Einer der Auslöser ist die Größe des wachsenden Fötus und der Kopf des Babys, der unter Druck auf den Darm steht und Schwangeren den Stuhlgang erschwert. Darüber hinaus führen die schlechten Angewohnheiten von Müttern, wie Bewegungsfaulheit oder zu wenig Trinken, dazu, dass die Durchblutung nicht reibungslos verläuft, der Stuhl hart wird und die Ausscheidung erschwert wird.
Eine weitere Ursache für Schwierigkeiten beim Stuhlgang während der Schwangerschaft kann sein, dass schwangere Frauen Hämorrhoiden haben. Auch hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft erschweren den Stuhlgang der Schwangeren. Um dies zu überwinden, wird schwangeren Frauen empfohlen, viel Obst zu essen, sich ausgewogen und nahrhaft zu ernähren, ausreichend Wasser zu trinken und regelmäßig Sport zu treiben.
Wenn dieses schwierige KAPITEL-Problem jedoch nicht verschwindet, kann die Mutter direkt beim Arzt nachfragen . Ärzte, die Experten auf ihrem Gebiet sind, werden versuchen, die beste Lösung für Mütter zu finden. Der Trick, einfach die Anwendung herunterladen über Google Play oder den App Store. Durch Funktionen Arzt kontaktieren Mutter kann sich entscheiden, durch zu chatten Video-/Sprachanruf oder Plaudern jederzeit und überall.
- Übelkeit und Erbrechen
Übelkeit und Erbrechen treten bei schwangeren Frauen häufig auf. Dieser Zustand wird auch als bezeichnet morgendliche Übelkeit Es tritt in der frühen Schwangerschaft auf und kann im letzten Trimester wieder auftreten. Obwohl die meisten schwangeren Frauen Erfahrung mit morgendliche Übelkeit, aber es gibt auch einige schwangere Frauen, die es überhaupt nicht erleben, damit sie ihre Schwangerschaft bequem erleben können.
Schwangere sollten Wege finden, damit umzugehen morgendliche Übelkeit damit das Baby im Mutterleib noch die Nährstoffe bekommt, die es braucht. Daher ist es ratsam, kleine Mengen zu essen, aber oft, dann viel Ruhe zu bekommen und Lebensmittel zu vermeiden, die Übelkeit auslösen können.
- Durchfall
Hormonelle Veränderungen, nachlässiges Essen und Stress können bei Schwangeren zu Durchfall führen. Diese Verdauungsprobleme können in jedem Gestationsalter auftreten, treten jedoch am häufigsten im dritten Trimester auf, da dies die Zeit vor den Wehen ist.
Dieser Zustand muss sofort behandelt werden, da er sich negativ auf den Zustand des Fötus auswirken kann. Durchfall führt dazu, dass der Fötus nicht in der Lage ist, eine gute Ernährung und keinen Sauerstoff zu erhalten, da die Mutter oft uriniert.
Referenz:
Schwangerschaft Geburt und Baby. Zugegriffen 2020. Verdauungsstörungen und Sodbrennen in der Schwangerschaft.
Gesundheitslinie. Zugegriffen 2020. Sodbrennen, saurer Reflux und GERD während der Schwangerschaft.
Klinische Gastroenterologie und Hepatologie. Zugegriffen 2020. Assoziation von Sodbrennen während der Schwangerschaft mit dem Risiko einer gastroösophagealen Refluxkrankheit.
