, Jakarta – Um schnell abnehmen zu können, nehmen viele Menschen normalerweise Schlankheitsmittel ein. Aber seien Sie vorsichtig, es wird empfohlen, Schlankheitsmittel nicht unachtsam einzunehmen, da bestimmte Arten von Medikamenten Inhaltsstoffe enthalten, die für den Körper schädlich sind.
Die Einnahme von Schlankheitsmitteln kann beim Abnehmen wirksam sein, wenn sie mit der Begrenzung der Nahrungsportionen und regelmäßiger Bewegung verbunden ist. Nicht jeder ist jedoch für die Einnahme einer bestimmten Art von Schlankheitsmittel geeignet. Es gibt mehrere Fälle von Durchfall und Darmerkrankungen, die durch die Einnahme von Schlankheitsmitteln auftreten. Dies liegt daran, dass das Medikament tatsächlich als Abführmittel wirkt, das die Verdauung verbessert, Magenverstimmung verursacht und Wasser verschwendet.
Während der richtige Weg zum Abnehmen darin besteht, Fett im Körper zu eliminieren, und nicht, den Darm von Kot zu entleeren. Darüber hinaus gibt es auch Schlankheitsmittel, die körperschädigende Inhaltsstoffe enthalten. Im Jahr 2010 hat BPOM sechs Marken von Schlankheitsmitteln vom Markt genommen, weil sie Sibutramin enthielten, das das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes erhöhen kann Schlaganfall. Bevor Sie also Schlankheitsmittel kaufen, identifizieren Sie zunächst die verschiedenen Arten von Schlankheitsmitteln mit ihren jeweiligen Funktionen wie folgt:
- Unterdrückt den Appetit
Einer der Gründe, warum das Gewicht einer Person zunimmt, ist auf einen hohen Appetit zurückzuführen, so dass sie dazu neigt, große Mengen zu essen. Nun, es gibt eine Art Schlankheitsmittel, das den Appetit unterdrückt, damit Sie nicht zu viel essen. Diese Art von Schlankheitsmittel wird jedoch als hartes Medikament eingestuft, das nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich ist. Die Einnahme dieses Medikaments in hohen Dosen kann Herzklopfen, Schwindel, Schlaflosigkeit und Bluthochdruck verursachen.
Der Inhalt, der normalerweise in dieser Art von Schlankheitsmittel enthalten ist, ist: Phentermin, qysmia (eine Kombination aus Phentermin und Topiramat),
- Boost-Stoffwechsel
Darüber hinaus gibt es Arten von Schlankheitsmitteln, die den Stoffwechsel des Körpers erhöhen, sodass die zugeführte Nahrung direkt in Energie verbrannt werden kann. Normalerweise enthalten diese Schlankheitsmittel Koffein, wie Grüntee-Extrakt, Gatu Kola und Guarana. Seien Sie vorsichtig, vermeiden Sie die Einnahme dieser Art von Schlankheitsmittel in hohen Dosen, da dies Nebenwirkungen wie Herzklopfen, Schwindel und Bluthochdruck verursachen kann. Wenn Sie es in der richtigen Dosis einnehmen, werden Sie als einzige Nebenwirkung einen trockenen Mund und Schwierigkeiten beim Stuhlgang spüren, daher müssen Sie Abführmittel einnehmen.
- Verhindert die Aufnahme von Fett und Kohlenhydraten
Andere Arten von Schlankheitsmitteln verhindern die Aufnahme von Fett und Kohlenhydraten, so dass schließlich der größte Teil des Fetts und der Stärke verschwendet wird. Dieses Schlankheitsmittel wird in Form von Medikamenten gefunden, die aus einem ärztlichen Rezept oder Tee stammen. Die Einnahme dieser Art von Schlankheitsmittel kann Nebenwirkungen wie Durchfall, häufiges Wasserlassen und leicht stinkenden Stuhlgang verursachen. Der Inhalt, der normalerweise in dieser Art von Schlankheitsmittel enthalten ist, ist Orlistat.
Tipps zur Auswahl von Schlankheitsmitteln
Um die besten Vorteile von Schlankheitsmitteln zu erzielen und unerwünschte Risiken zu vermeiden, sollten Sie die folgenden Tipps beachten, bevor Sie eine Art Schlankheitsmittel einnehmen:
- Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, bevor Sie Schlankheitsmittel einnehmen. Der Arzt kann überprüfen, ob Sie tatsächlich übergewichtig sind, und kann Ihnen Schlankheitsmittel verschreiben, die die geringsten Nebenwirkungen haben.
- Lesen Sie immer das Etikett, die Gebrauchsanweisung und die Nebenwirkungen des Arzneimittels, das Sie einnehmen möchten. Wählen Sie Medikamente mit den geringsten Nebenwirkungen, insbesondere für diejenigen unter Ihnen, die an bestimmten Krankheiten leiden. Und nehmen Sie das Medikament entsprechend der empfohlenen Dosis ein.
- Überprüfen Sie, ob das Medikament, das Sie einnehmen möchten, bei der Food and Drug Administration registriert ist, um seine Sicherheit zu gewährleisten.
Sie sollten sich nicht auf Schlankheitsmittel verlassen, um Gewicht zu verlieren, sondern natürliche Anstrengungen wie Diät und regelmäßige Bewegung unternehmen, um ein ideales und gesundes Gewicht zu erreichen.
Wenn Sie mehr über Diät und Ernährung wissen möchten, können Sie Ihren Arzt über die App fragen . Kontaktieren Sie den Arzt über Video-/Sprachanruf und Plaudern jederzeit und überall.
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