Gesundheit

Wie Muskeln im menschlichen Körper funktionieren, müssen Sie wissen

„Die Muskulatur im menschlichen Körper ist sehr wichtig. Tatsächlich besteht der menschliche Körper zu 40 Prozent aus Muskeln. Es hilft dem Körper, sich zu bewegen, zu sprechen, zu kauen, Blut zu pumpen, zu atmen, Nahrung zu verdauen und die menschliche Körpertemperatur zu regulieren. Verschiedene Arten von Muskeln, also wird es auch anders sein, wie sie im Körper funktionieren."

, Jakarta – Die Muskulatur des menschlichen Körpers besteht aus verschiedenen Muskeltypen, von denen jeder eine wichtige Rolle für die Körperfunktionen spielt. Muskeln ermöglichen es einer Person, sich zu bewegen, zu sprechen und zu kauen. Sogar Muskeln steuern auch Herzfrequenz, Atmung und Verdauung. Zu den weiteren Funktionen der Muskulatur gehört auch die Regulierung der Körpertemperatur und des Sehvermögens.

Muskeln machen etwa 40 Prozent des Körpergewichts einer Person aus, wobei der größte Muskel des Körpers der Gesäßmuskel im Gesäßbereich ist. Die Muskulatur des menschlichen Körpers besteht aus mehr als 600 Muskeln, die zusammenarbeiten, um eine vollständige Körperfunktion zu ermöglichen. Wie funktioniert jeder Muskel? Finden Sie die Antwort in der folgenden Rezension heraus!

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Wie das Muskelsystem im menschlichen Körper funktioniert

Im Folgenden sind einige Arten von Muskeln im Körper und ihre Funktionsweise aufgeführt:

Skelettmuskeln

Skelettmuskeln sind die einzigen Muskeln, die bewusst gesteuert werden können. Sie sind an Knochen befestigt und Muskelkontraktionen bewirken eine Bewegung dieser Knochen. Jede Handlung, die eine Person bewusst ausführt, beinhaltet den Einsatz von Skelettmuskeln. Beispiele für solche Aktivitäten sind Laufen, Kauen und Schreiben.

Glatte Muskelzellen

Glatte Muskulatur ist der Muskel im menschlichen Körper, der das Innere von Blutgefäßen und Organen wie dem Magen auskleidet und auch als Eingeweidemuskel bekannt ist. Es ist der schwächste Muskeltyp, spielt jedoch eine wichtige Rolle bei der Bewegung der Nahrung durch den Verdauungstrakt und der Aufrechterhaltung der Blutzirkulation durch die Blutgefäße. Glatte Muskulatur wirkt unwillkürlich und kann nicht bewusst gesteuert werden.

Herzmuskel

Herzmuskel, auch bekannt als Herzmuskel befindet sich nur im Herzen, dessen Hauptfunktion darin besteht, Blut durch den Körper zu pumpen. Der Herzmuskel stimuliert seine eigenen Kontraktionen, die den Herzschlag ausmachen. Signale des Nervensystems steuern die Kontraktionsrate. Dieser Muskeltyp ist stark und wirkt unwillkürlich.

Muskelbewegung tritt auf, wenn neurologische Signale elektrische Veränderungen in Muskelzellen hervorrufen. Dabei wird Calcium an die Zellen abgegeben und bewirkt eine Verkürzung der Muskulatur. Probleme mit den Verbindungen zwischen Zellen oder sogenannten Synapsen können zu neuromuskulären Erkrankungen führen.

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Störungen von Muskelerkrankungen im Körper

Muskelschmerzen sind ein häufiges Problem, das auf viele Probleme hinweisen kann, selbst wenn es sich um eine einfache Überbeanspruchung aufgrund von Bewegung oder Arbeit handelt. Es gibt verschiedene Muskelerkrankungen und -zustände, die die Muskeln betreffen, darunter:

  • Muskelschmerzen.
  • Verstauchungen und Zerrungen.
  • Prellungen.
  • Krämpfe.
  • Myopathie.
  • Muskeldystrophie.
  • Parkinson-Krankheit.
  • Fibromyalgie.
  • Multiple Sklerose.

Die richtige Ernährung und Bewegung sind wichtig, um alle Muskeln gesund zu halten, egal ob Herzmuskel, glatte Muskulatur oder Skelettmuskulatur.

Wenn Sie einen ärztlichen Rat zur Erhaltung der Muskelgesundheit benötigen, zögern Sie nicht, den Arzt unter zu kontaktieren . Ärzte werden immer zur Stelle sein, um Ihnen die gesundheitlichen Ratschläge zu geben, die Sie benötigen, um die Muskelgesundheit Ihres Körpers im Alter zu erhalten.

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Einzigartige Fakten über das Muskelsystem im menschlichen Körper

Es gibt einige einzigartige Fakten über das Muskelsystem im menschlichen Körper, die Sie wissen müssen, darunter:

  • Das Herz ist der am härtesten arbeitende Muskel des Körpers. Es ist in der Lage, 5 Liter Blut pro Minute und 2.000 Gallonen täglich zu pumpen.
  • Großer Gesäßmuskel ist der größte Muskel des Körpers und befindet sich im Gesäß, um dem Menschen zu helfen, eine aufrechte Haltung zu bewahren.
  • Das Ohr enthält neben den kleinsten Knochen auch die kleinsten Muskeln des Körpers. Diese Muskeln halten das Innenohr zusammen und verbinden sich mit dem Trommelfell.
  • Ein Muskel namens Masseter im Kiefer sind die stärksten Muskeln nach Gewicht. Dadurch können die Zähne mit einer Kraft von bis zu 22 Kilogramm an den Schneidezähnen bzw. 90 Kilogramm an den Backenzähnen geschlossen werden.
Referenz:
Dummies. Abgerufen 2021. Wie das Muskelsystem funktioniert.
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2021. Muskelsystem.
Medizinische Nachrichten heute. Zugriff im Jahr 2021. Was sind die Hauptfunktionen des Muskelsystems?
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