Gesundheit

Diese 12 Faktoren erhöhen das Risiko von Diabetes mellitus

, Jakarta - Sie müssen mit einer Krankheit namens Diabetes mellitus (DM) oder oft als Diabetes bezeichneter Krankheit vertraut sein. DM ist eine chronische Krankheit, die durch einen erhöhten Blutzuckerspiegel (Glukose) auf über dem Normalwert gekennzeichnet ist.

Normalerweise wird die Nahrung, die wir zu uns nehmen, vom Körper zu Glukose verarbeitet und als Energie verwendet. Das Hormon, das die Aufnahme von Glukose durch die Körperzellen unterstützt, ist Insulin. Dieses Hormon wird von der Bauchspeicheldrüse produziert.

Bei Menschen mit Diabetes produziert der Körper jedoch nicht genügend Insulin oder das Insulin funktioniert nicht wie es sollte. Dieser Zustand verursacht einen Anstieg des Blutzuckerspiegels.

Diabetes mellitus ist eine ernste Erkrankung, die nicht unterschätzt werden sollte, da sie tödliche gesundheitliche Komplikationen wie Herzerkrankungen, Nierenversagen, Blindheit, Amputation und sogar den Tod verursachen kann. DM ist jedoch eigentlich eine vermeidbare Krankheit. Eine Möglichkeit besteht darin, hier die Risikofaktoren für Diabetes mellitus zu kennen.

Arten von Diabetes mellitus

Allgemein lässt sich Diabetes mellitus in zwei Typen einteilen, nämlich Typ-1- und Typ-2-Diabetes.

Typ-1-Diabetes tritt aufgrund einer Autoimmunerkrankung auf, bei der das eigene Immunsystem des Patienten die insulinproduzierenden Pankreaszellen angreift und zerstört. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel an und es kommt zu Schäden an den Organen des Körpers. Es ist noch nicht bekannt, was diese Autoimmunerkrankung verursacht. Die stärkste Annahme ist jedoch, dass es auf genetische Faktoren zurückzuführen ist, die der Betroffene besitzt und mit Umweltfaktoren gekoppelt ist.

Typ-2-Diabetes ist die häufigste Art von Diabetes. Diabetes wird verursacht, weil die Körperzellen weniger empfindlich auf Insulin reagieren, so dass das produzierte Insulin nicht richtig verwendet werden kann (die körpereigene Zellresistenz gegen Insulin). Die meisten Menschen mit Diabetes weltweit haben Typ-2-Diabetes.

Lesen Sie auch: Diabetes Typ 1 und 2, was ist gefährlicher?

Neben diesen beiden Diabetes-Typen gibt es bei Schwangeren noch eine spezielle Form des Diabetes, den sogenannten Schwangerschaftsdiabetes. Diabetes in der Schwangerschaft wird durch hormonelle Veränderungen verursacht, so dass sich der Blutzuckerspiegel normalerweise nach der Geburt der schwangeren Frau wieder normalisiert.

Risikofaktoren für Diabetes mellitus

Nun, jede Art von Diabetes mellitus hat unterschiedliche Risikofaktoren. Die folgenden Risikofaktoren für Typ-1-Diabetes sind:

  1. Haben Sie ein Familienmitglied mit Typ-1-Diabetes

  2. Habe eine Virusinfektion

  3. Es wird angenommen, dass weiße Menschen ein höheres Risiko haben, Typ-1-Diabetes zu entwickeln als andere Rassen

  4. Reisen in Gebiete weit vom Äquator (Äquator)

  5. Alter. Obwohl Typ-1-Diabetes in jedem Alter auftreten kann, tritt diese Krankheit hauptsächlich bei Kindern im Alter von 4-7 Jahren und 10-14 Jahren auf.

Lesen Sie auch: Verhindern Sie, dass der Blutzucker ansteigt, indem Sie 5 Verbote für Menschen mit Diabetes kennen

Während die Risikofaktoren für Typ-2-Diabetes mellitus wie folgt sind:

  1. Adipositas oder Übergewicht sein.

  2. Haben Sie eine Familienanamnese von Typ-2-Diabetes.

  3. Weniger aktiv. Körperliche Aktivität kann einer Person helfen, das Gewicht zu kontrollieren, Glukose zur Energiegewinnung zu verbrennen und die Körperzellen empfindlicher für Insulin zu machen. Aus diesem Grund erkranken Menschen, die weniger körperlich aktiv sind, häufiger an Typ-2-Diabetes.

  4. Alter. Das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter.

  5. Bluthochdruck oder Hypertonie haben.

  6. anormale Cholesterin- und Triglyceridwerte haben. Menschen mit gutem Cholesterin oder HDL ( Lipoprotein mit hoher Dichte ) niedrige, aber hohe Triglyceridspiegel haben ein höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

  7. Sie haben ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS). Vor allem bei Frauen besteht ein hohes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, wenn eine Vorgeschichte von PCOS eine Frau hat.

Bei Schwangeren hingegen ist das Risiko, an einem Gestationsdiabetes zu erkranken, höher, wenn die Mutter Typ-2-Diabetes hat.

Nun, das sind die Risikofaktoren für Diabetes mellitus nach Typ. Wenn Sie diese Risikofaktoren haben, beginnen Sie sofort mit den Bemühungen, Diabetes mellitus zu verhindern, indem Sie regelmäßig Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen, sich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören und Grunderkrankungen wie Bluthochdruck, Cholesterin und PCOS kontrollieren.

Lesen Sie auch: Kennen Sie den Gesundheitscheck für Diabetiker

Um den Blutzuckerspiegel zu überprüfen, können Sie die Anwendung verwenden , du weißt. Die Methode ist sehr praktisch, wählen Sie einfach die Funktionen aus Servicelabor und das Laborpersonal kommt zu Ihnen nach Hause, um Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen. Komm schon, herunterladen jetzt auch im App Store und bei Google Play.