Jakarta - Atmung wird oft mit dem menschlichen Atmungsprozess gleichgesetzt. Tatsächlich ist das Atmen ein Prozess, der im Körper abläuft und viele Organe und Körperzellen umfasst. Die Atmung selbst ist der Austausch von Sauerstoff mit Kohlendioxid in der Lunge alle 3 bis 5 Sekunden.
Danach findet ein Prozess statt, der externe Atmung genannt wird, wenn Sauerstoff aus der Lunge in das Blut überführt wird. Dann kommt es zu einem Prozess der inneren Atmung, bei dem Sauerstoff aus dem Blut zu den Zellen in allen Teilen des Körpers geleitet wird, damit sie ihre Arbeit richtig ausführen können. Diese Sequenz wird als Atmungsprozess bezeichnet.
Das passiert während des Atmungsprozesses
Der Atmungsprozess ist ziemlich komplex, da er viele Organe des Körpers betrifft. Ausgehend von der Nase als Einstiegspunkt für Sauerstoff, dem Kehlkopf, bis zur Lunge. Dieser Vorgang beginnt, wenn Sie Luft durch die Nase einatmen oder einatmen. Der Zwerchfellmuskel wird gedehnt, so dass ein großer Raum für den Eintritt von Sauerstoff vorhanden ist.
Lesen Sie auch: So erhalten Sie die Lungenkapazität
Dann gelangt Sauerstoff durch den Rachenraum in den Körper, durch den Kehlkopf und wird dann durch die Bronchien rechts und links von der Lunge geteilt. Damit der Atmungsprozess reibungslos ablaufen kann, sollten die Bronchien weder durch Entzündungen noch durch Schleim gestört werden.
Danach wird der Sauerstoff wieder in kleinere Kanäle, die Bronchiolen genannt werden, sowie Luftsäcke, die Alveolen genannt, aufgeteilt. Der Mensch hat durchschnittlich 600 Millionen Alveolen im Körper, die von kapillaren Blutgefäßen umgeben sind. Hier findet der Prozess der äußeren Atmung oder die Übertragung von Sauerstoff von der Lunge in das Blut statt.
Kohlendioxid wird dabei zu einem Restgas. Dieses Gas wird durch Ausatmen oder Ausatmen aus dem Körper entfernt. Bei diesem Vorgang schrumpft der Zwerchfellmuskel wieder, sodass Kohlendioxid über die Lunge freigesetzt werden kann.
Lesen Sie auch: Vorteile von Süßkartoffeln für eine gesunde Lunge
Verschiedene Gesundheitsstörungen, die den Atmungsprozess stören können
Auch der Atmungsprozess kann bei Problemen mit den Atemwegen unruhig oder gestört sein. Die Ursache kann eine bakterielle Infektion, ein Virus oder chronische Gesundheitsprobleme sein. Einige dieser Krankheiten sind:
- Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
COPD ist eine Langzeiterkrankung. Die Symptome werden sich mit fortschreitender Krankheit verschlimmern. Dieses Gesundheitsproblem tritt häufig bei jemandem auf, der aktiv raucht oder eine Vorgeschichte des Rauchens hat.
- Asthma
Atemnot ist das Hauptsymptom von Asthma. Atemgeräusche oder Keuchen und Husten können auch auftreten, wenn jemand Asthma hat. Die auftretenden Symptome können mild oder schwerwiegend sein. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich sofort behandeln lassen, wenn Sie sie bemerken. Herunterladenund benutze die App Weil du es kannst Plaudern oder Videoanruf jederzeit beim Lungenfacharzt.
- Lungenentzündung
Eine Lungenentzündung tritt aufgrund einer Infektion auf, die die Alveolen angreift, sei es durch Viren, Pilze oder Bakterien. Dieser Zustand kann für jemanden mit bestimmten Erkrankungen sehr gefährlich sein, also suchen Sie sofort eine Behandlung auf.
Lesen Sie auch: Unterschätzen Sie nicht die feuchte Lungenkrankheit! Dies sind die Eigenschaften und Tipps, um es zu verhindern
- Emphysem
Das Emphysem ist eine andere Form der chronischen Lungenerkrankung, die durch Schwierigkeiten beim Ausatmen aufgrund einer Schädigung der Alveolen gekennzeichnet ist. Leider gibt es noch keine Heilung für Emphyseme, aber Sie können seine Schwere reduzieren, indem Sie mit dem Rauchen aufhören oder keinem Passivrauchen ausgesetzt sind.
Das war eine kurze Erklärung der Atmung, des Prozesses, der auftritt und welche Gesundheitsprobleme ihre Geschmeidigkeit beeinträchtigen können. Sorgen Sie also dafür, dass Ihre Lungen gesund bleiben, damit die Atmung reibungslos bleibt, OK!
