, Jakarta – Bluthochdruck wird normalerweise durch die Einnahme bestimmter Medikamente behandelt. Die Einnahme von Medikamenten wird normalerweise durchgeführt, um den Blutdruck zu senken, der in die Höhe schnellen und gefährlich sein kann. Wussten Sie, dass neben Medikamenten auch Bluthochdruck, auch Bluthochdruck genannt, mit pflanzlichen Pflanzen behandelt werden kann.
Es gibt eine Reihe von Pflanzen, die den Bluthochdruck senken sollen. Wenn der Blutdruck steigt, ist es wichtig, sofort Erste Hilfe zu leisten, um den Blutdruck zu senken oder zu stabilisieren. Von dieser Erkrankung spricht man, wenn das Ergebnis seiner Blutdruckuntersuchung den Wert 130/80 mmHg oder mehr zeigt.
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Pflanzen, die den Blutdruck senken können
Bluthochdruck sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da dieser Zustand dazu führen kann, dass das Herz gezwungen wird, das Blut stärker durch den Körper zu pumpen. Darüber hinaus führt eine Zunahme der Gesamtmenge oder des Blutvolumens in den Blutgefäßen dazu, dass diese Organe härter arbeiten, wodurch der Druck in den Blutgefäßen erhöht und der Blutdruck erhöht wird. Je länger dieser Zustand die Leber und andere lebenswichtige Organe zusätzlich belastet.
Bluthochdruck, der über einen längeren Zeitraum anhält und nicht richtig behandelt wird, kann schwerwiegendere Erkrankungen wie Herzerkrankungen oder Schlaganfälle auslösen. Aber keine Sorge, Sie können versuchen, den Blutdruck mit verschiedenen Pflanzen- oder Kräuterarten zu senken. Natürlich begleitet von der Einnahme von Medikamenten nach ärztlicher Anweisung. Welche Pflanzen können zur Behandlung von Bluthochdruck ausprobiert werden?
1. Basilikumblätter
Eine der Pflanzen, die zur Senkung des Blutdrucks verwendet werden können, ist Basilikum oder Basilikumblätter. Ocimum basilicum ). Basilikumblätter enthalten Eugenol, das den Blutdruck senken soll. Darüber hinaus soll der Gehalt an Verbindungen in Basilikumblättern auch dazu beitragen, die Blutgefäße zu entspannen, sodass der Blutdruck sinken oder sich normalisieren kann.
2. Sellerie
Neben Basilikumblättern können Sie auch Sellerie verwenden, um den Blutdruck zu senken. Es gibt eine Studie an Versuchstieren (Ratten), die ergab, dass Sellerieextrakt den Blutdruck senken konnte. Darüber hinaus soll der Verzehr von Sellerie auch zur Erhaltung gesunder Blutgefäße beitragen.
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3. Knoblauch
Menschen mit Bluthochdruck wird auch empfohlen, Knoblauch zu konsumieren. Denn diese Pflanzenart kann helfen, Bluthochdruck zu senken und gesunde Blutgefäße zu erhalten. Der Verzehr von Knoblauch soll den systolischen und diastolischen Blutdruck senken.
4.Zimt
Blutdruckspitzen? Versuchen Sie, Zimt zu essen. Zimt soll helfen, ein gesundes Herz, einschließlich des Blutdrucks, aufrechtzuerhalten. Bis jetzt ist nicht bekannt, was der Zusammenhang zwischen Zimt und Bluthochdruck ist, aber der Verzehr dieser Lebensmittel soll helfen, die Blutgefäße zu entspannen und den Blutdruck zu senken.
5.Ingwer
Menschen mit Bluthochdruck können auch den Blutdruck durch den Verzehr von Ingwer senken. Diese Pflanze wird seit langem verwendet, um die Gesundheit des Herzens zu erhalten, einschließlich des Cholesterinspiegels und des Blutdrucks.
6. Kardamom
Kardamom ist auch gut für Menschen mit Bluthochdruck. Es gibt Studien, die besagen, dass der regelmäßige Verzehr von Kardamom helfen kann, den Blutdruck zu senken.
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