, Jakarta - Handgelenkschmerzen können aufgrund vieler Faktoren auftreten. Aus diesem Grund ist eine genaue Diagnose erforderlich, um zu bestimmen, welche Behandlung eingenommen werden sollte. Wenn Sie an diesem Zustand leiden, können Sie einige der folgenden Hausmittel anwenden, um die Symptome zu lindern, die Sie erleben.
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Handgelenkschmerzen können durch viele Faktoren verursacht werden
Handgelenkschmerzen sind Schmerzen im Handgelenk aufgrund einer Verletzung. Menschen mit dieser Erkrankung werden im Allgemeinen Schmerzen in den Gelenken, Geweben und Knochen in dem von der Verletzung betroffenen Bereich verspüren. Neben Verletzungen kann dieser Zustand durch gesundheitliche Probleme wie Gicht, Nierensyndrom verursacht werden Karpaltunnel, oder Arthrose.
Symptome, die bei Handgelenkschmerzen auftreten
Menschen mit Handgelenkschmerzen haben normalerweise die folgenden Symptome:
- Die Hände fühlen sich steif und ein wenig verkrampft an, besonders nachts.
- Schwellung der Finger.
- Schwierigkeiten beim Greifen oder Halten von Gegenständen aufgrund von Schmerzen.
- Schmerzen erleben, die plötzlich auftreten und sich sehr stechend anfühlen.
- Schwellungen und Rötungen im Handgelenkbereich.
- Es entsteht ein Wärmegefühl im Handgelenk, dann lässt sich das Handgelenk plötzlich nicht mehr bewegen.
Wenn Sie ohne vorherige Verletzung Schmerzen im Handgelenk haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt! Weil es ein Hinweis auf Schmerzen im Handgelenk aufgrund bestimmter medizinischer Bedingungen ist.
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Dies kann die Ursache von Handgelenksschmerzen sein
Anfänglich führt dieser Schmerz zu einer Schwellung, die mit Blutergüssen am Handgelenk einhergeht. Dieser Zustand ist ein Zeichen dafür, dass Schmerzen im Handgelenk durch eine Verletzung verursacht werden. Mehrere andere Dinge können ein Faktor für Handgelenkschmerzen sein, darunter:
- Gicht. Bei Menschen mit dieser Erkrankung sammelt sich ein übermäßiger Harnsäurespiegel in den Gelenken an und verursacht Schmerzen.
- Jemand, der Verstauchungen sowie Frakturen im Handgelenk erlitten hat.
- Führen Sie Aktivitäten mit sich wiederholenden Bewegungen durch, die Muskelarbeit am Handgelenk erfordern.
- Leiden an Knochendysfunktion im Handgelenk. Dies geschieht aufgrund der mangelnden Durchblutung dieser Knochen.
Erleben Sie Handgelenkschmerzen, so behandeln Sie sie zu Hause
Schmerzen im Handgelenk werden Ihre täglichen Aktivitäten sicherlich behindern. Nun, als Behandlungsversuch zur Linderung der Symptome, die Sie fühlen, können Sie die folgenden Schritte ausführen:
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- Wenn Ihr Handgelenk schmerzt, ruhen Sie Ihr Handgelenk aus. Führen Sie zunächst keine anstrengenden Aktivitäten aus, um keine Schmerzen auszulösen.
- Tragen einer Handgelenkschiene, um Schmerzen zu lindern. Diese Schienen sind in vielen Größen und Materialien rezeptfrei erhältlich. Sie können also diejenige auswählen, die Ihren Bedürfnissen entspricht.
- Legen Sie einen Eisbeutel auf die betroffene Stelle. Das Auftragen von Eiswürfeln ist eine der effektivsten Möglichkeiten, Schwellungen und Schmerzen im verletzten Handgelenk zu verhindern.
- Dehnen Sie sich vor Aktivitäten, um die Flexibilität zu verbessern und Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen.
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