„Der psychische Zustand einer Person kann gestört sein. Es ist wichtig, die Anzeichen einer psychischen Störung zu kennen, damit Sie schnell professionelle Hilfe und Behandlung in Anspruch nehmen können. Einige der Anzeichen sind Stimmungsschwankungen, Entzug und Ernährungsumstellung.“
Jakarta - Nicht nur die körperliche, sondern auch die psychische Gesundheit muss berücksichtigt werden. Bei psychischen Erkrankungen können auch Probleme auftreten, die so schnell wie möglich angegangen werden müssen. Also, wie erkennt man die Anzeichen von psychischen Störungen?
Natürlich gibt es einige Anzeichen oder Signale, die gefühlt werden können. Tatsächlich sind bei psychischen Störungen auch körperliche Symptome zu spüren. Möchten Sie mehr wissen? Sehen wir uns die Diskussion an!
Lesen Sie auch: Teenager sind wirklich anfälliger für psychische Störungen?
Dies sind die Anzeichen einer psychischen Störung
Jeder kann in seiner psychischen Verfassung gute und schlechte Zeiten durchmachen. Stressige Erfahrungen, wie der Verlust eines geliebten Menschen, können das psychische Wohlbefinden beeinträchtigen.
Im Allgemeinen verursachen die aufgetretenen Symptome, um die Kriterien für eine psychische Erkrankung zu erfüllen, in der Regel erhebliches Leiden oder beeinträchtigen die Lebensqualität, sei es in sozialer, beruflicher oder pädagogischer Hinsicht für einen bestimmten Zeitraum.
entsprechend Amerikanische Psychiatrische Gesellschaft Hier sind Anzeichen für eine psychische Störung, auf die Sie achten sollten:
- Übermäßige Angst oder Angst. Sie fühlen sich oft ängstlich, ängstlich, nervös oder haben übermäßige Panik, selbst bei trivialen Dingen.
- Stimmungsschwankungen. Es kann tiefe Traurigkeit sein, Unfähigkeit, Freude auszudrücken, Gleichgültigkeit gegenüber Situationen, Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Lachen zu unangemessenen Zeiten ohne ersichtlichen Grund oder Selbstmordgedanken.
- Denkproblem. Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder Probleme mit Gedächtnis, Gedanken oder Sprache, die schwer zu erklären sind.
- Veränderungen im Schlaf oder Appetit. Schlaf- und Essgewohnheiten, die sich dramatisch (vielleicht mehr oder weniger) als üblich ändern. Es wird normalerweise von einer schnellen Gewichtszunahme oder -abnahme begleitet.
- Rückzug. Oft sitzen und über längere Zeit nichts tun oder früher genossene Aktivitäten aufgeben.
Lesen Sie auch: 4 Arten von psychischen Störungen bei älteren Menschen erkennen
Es ist wichtig zu beachten, dass das Vorhandensein von einem oder zwei der Anzeichen einer psychischen Belastung allein nicht unbedingt bedeutet, dass Sie an einer psychischen Erkrankung leiden. Diese Bedingung kann jedoch darauf hinweisen, dass Sie möglicherweise eine weitere Bewertung benötigen.
Wenn du mehrere dieser Symptome gleichzeitig verspürst und es dich daran hindert, dein tägliches Leben zu führen, sprich am besten mit einem Psychologen über die App , Jawohl.
Dinge, die verursachen
Es gibt keine einzige Ursache für psychische Erkrankungen. Anzeichen einer psychischen Belastung beruhen in der Regel auf einer Vielzahl von Faktoren (manchmal in Kombination).
Im Folgenden sind einige der Faktoren aufgeführt, die eine Person für die Entwicklung einer psychischen Erkrankung prädisponieren können:
- Biologische Faktoren. Gehirnchemikalien spielen eine wichtige Rolle bei psychischen Erkrankungen. Veränderungen und Ungleichgewichte bei Neurotransmittern, chemischen Botenstoffen im Gehirn, werden oft mit psychischen Störungen in Verbindung gebracht.
- Substanzexposition. Kinder, die im Mutterleib bestimmten Substanzen ausgesetzt sind, können ein höheres Risiko haben, psychische Erkrankungen zu entwickeln. Wenn die Mutter beispielsweise Alkohol trinkt, Drogen nimmt oder während der Schwangerschaft schädlichen Chemikalien oder Giftstoffen ausgesetzt ist, kann das Kind einem höheren Risiko ausgesetzt sein.
- Genetische Faktoren. Experten wissen seit langem, dass viele psychische Erkrankungen in der Familie auftreten, was auf eine genetische Komponente hindeutet. Menschen, die Verwandte mit psychischen Erkrankungen wie Autismus, bipolarer Störung, schwerer Depression und Schizophrenie haben, können ein höheres Risiko haben, an der Krankheit zu erkranken.
- Lebenserfahrung. Belastende Lebensereignisse können zur Entwicklung einer psychischen Erkrankung beitragen. Beispielsweise kann ein lang anhaltendes traumatisches Ereignis zu Zuständen wie PTSD führen ( posttraumatische Belastungsstörung ), auch wiederholte Wechsel der primären Bezugspersonen in der Kindheit beeinflussen die Entwicklung einer Bindungsstörung.
Lesen Sie auch: 9 einfache Möglichkeiten zur Erhaltung der psychischen Gesundheit
Das Leben mit einer psychischen Erkrankung kann sehr schwierig sein. Denken Sie jedoch daran, dass fachmännische Hilfe und Behandlung immer verfügbar sind. Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Anzeichen einer psychischen Störung verspüren, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und sich behandeln zu lassen, OK?
