Jakarta – Die Magensäurekrankheit ist eine der häufigsten Verdauungsstörungen, insbesondere bei Jugendlichen und produktiven Erwachsenen. Dieser Zustand tritt auf, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre aufsteigt und eine Vielzahl von unangenehmen Symptomen verursacht.
Gemeldet von Medizinische Nachrichten heute Das häufigste Symptom von saurem Reflux ist das Auftreten von Beschwerden mit einem brennenden Gefühl in der Brust ( Sodbrennen ). Laut dem American College of Gastroenterology (ACG) berichten Menschen mit saurem Reflux, dass dieses unangenehme Gefühl in die Rückseite des Brustbeins ausstrahlen kann.
Unwohlsein bei saurem Reflux in Hals und Rachen, so dass manche Menschen einen bitteren oder sauren Geschmack im Mund verspüren. Die Symptome von saurem Reflux können mehrere Stunden anhalten. Bei einigen Patienten können sich die Symptome nach dem Essen verschlimmern, während bei anderen Symptome vor dem Essen auftreten können.
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Wie man Magensäure überwindet
Die Säurerefluxkrankheit wird normalerweise durch die Nahrung ausgelöst, die Sie zu sich nehmen, insbesondere scharfe, fettige oder saure Speisen. Wenn dieser Zustand immer häufiger wird, kann der Auslöser die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) sein, eine chronische Erkrankung mit vielen möglichen Ursachen.
Was auch immer die Ursache ist, ein Rückfall der Magensäure kann den Betroffenen unangenehm sein. Hier sind einige Möglichkeiten, um mit Magensäure umzugehen, die Sie versuchen können, wenn die Magensäure wiederkehrt:
- Kleider lockern
Einige Fälle von saurem Reflux können durch Kleidung verursacht werden, die zu eng ist, um gegen den Magen zu drücken. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie als erstes unbedingt Ihren Gürtel, Ihre Hose, Ihr Hemd oder was auch immer Ihren Körper spannt, lockern.
- Steh gerade
Bestimmte Körperhaltungen können auch ein Wiederauftreten der Magensäure auslösen. Wenn also die Magensäure beim Sitzen oder Liegen ansteigt, versuchen Sie, aufzustehen. Wenn Sie bereits stehen, versuchen Sie, aufrechter zu stehen.
Nicht ohne Grund kann eine aufrechte Haltung den Druck auf den unteren Ösophagussphinkter (LES) verringern, den Muskelring, der das Aufsteigen von Magensäure in die Speiseröhre verhindert.
- Verzehr von Ingwer
Ingwer wird seit langem als traditionelle Medizin zur Behandlung von Symptomen verwendet Sodbrennen . Diese Gewürzpflanze hilft auch, Übelkeit zu lindern, daher wird angenommen, dass sie gut ist, um die wiederkehrende Magensäure zu überwinden.
Versuchen Sie, geriebenen Ingwer oder fein gehackten Ingwer zu Ihrer Küche hinzuzufügen. Sie können auch warmen Ingwertee oder abgekochtes Ingwerwasser trinken, wenn die Magensäure aufflammt, um Magenbeschwerden zu lindern.
Auf Ginger Ale sollte jedoch verzichtet werden. Kohlensäurehaltige Getränke sind der häufigste Säureauslöser, und die meisten Ingwergetränke werden mit künstlichen Aromen hergestellt.
- Kaugummi
Auch das Kauen von Kaugummi für eine halbe Stunde nach dem Essen kann eine Möglichkeit sein, mit saurem Reflux umzugehen. Kaugummi kann den Mund dazu bringen, Speichel zu produzieren und zu schlucken. Es wird angenommen, dass diese natürliche Methode hilft, Magensäure aus der Speiseröhre zu verdünnen und zu entfernen.
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- Konsum von Magensäure-Medikamenten
Es ist nichts Falsches daran, Magensäuremedikamente einzunehmen, wenn verschiedene andere Möglichkeiten die Symptome, die Sie verspüren, nicht lindern. Es gibt verschiedene Arten von rezeptfreien Magensäure-Medikamenten, nämlich Antazida, H2-Blocker und Protonenpumpenhemmer oder PPIs.
Medikamente vom PPI- und H2-Typ sind in der Lage, die vom Magen freigesetzte Säuremenge zu reduzieren, so dass sie dabei helfen, den Anstieg der Magensäure zu überwinden. Während Antazida zur Neutralisierung der Magensäure nützlich sind.
Sprechen Sie vor der Einnahme von Magensäuremedikamenten unbedingt mit Ihrem Arzt. Der Grund dafür ist, dass einige rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von Magensäure mit anderen Medikamenten interagieren können. Sie können die App verwenden einen Arzt für Innere Medizin zu fragen, ohne das Haus zu verlassen. Gesund sein ist also definitiv einfacher.
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Dies sind einige Möglichkeiten, mit der Magensäure umzugehen, die Sie tun können, wenn die Magensäure wiederkehrt. Die Säurerefluxkrankheit kann normalerweise innerhalb weniger Stunden nach einigen der oben genannten Behandlungen heilen. Wenn Sie jedoch die Erfahrung machen, Sodbrennen begleitet von Symptomen wie kaltem Schweiß und Kurzatmigkeit, sollten Sie sich sofort zur Behandlung in das nächstgelegene Krankenhaus begeben. Der Grund, dieser Zustand kann auf Herzprobleme hinweisen.
