, Jakarta – Die Aufrechterhaltung der Mund- und Zahngesundheit ist eine wichtige Gewohnheit. Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun, angefangen bei der Erhöhung des Flüssigkeitsverbrauchs, um Mundtrockenheit zu vermeiden, über das tägliche Zähneputzen und die regelmäßige Überprüfung Ihrer Zahngesundheit beim Zahnarzt.
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Wenn Sie eine gute Mund- und Zahngesundheit pflegen, vermeiden Sie natürlich verschiedene Mund- und Zahngesundheitsprobleme wie Zahnstein. Zahnstein ist eine Schmutzschicht, die sich auf den Zähnen ansammelt und schwer zu reinigen ist. Der Zustand von Zahnstein oder in der medizinischen Sprache Zahnstein genannt ist das Ergebnis einer Ansammlung von verhärteter Plaque, die nicht behandelt wird. Plaque entsteht durch Essensreste, die zurückbleiben und sich auf den Zähnen ansammeln.
Im Allgemeinen verursacht der Zahnsteinzustand beim Betroffenen keine besonderen Symptome. Sie sollten auf Ihre Mundgesundheit achten, wenn Sie Veränderungen an Mund und Zähnen bemerken, wie z. B. Mundtrockenheit und Probleme mit Mundgeruch, die nicht verschwinden. Unbehandelt kann Zahnstein zu Komplikationen bei der Mund- und Zahngesundheit wie Karies, leichtem Zahnverlust und Gingivitis oder Zahnfleischentzündungen führen.
Wenn Zahnstein eine Gingivitis des Zahnfleisches verursacht hat, verursacht dieser Zustand Symptome wie empfindlicheres Zahnfleisch, Anschwellen des Zahnfleisches an den Zähnen mit Zahnstein, dunkleres Zahnfleisch und Zahnfleisch, das leichter blutet.
Der richtige Zeitpunkt, um Zahnstein zu reinigen
Unterschätzen Sie nicht das Problem des Zahnsteins. Regelmäßige Mund- und Zahnkontrollen beim Arzt sind eine gute Vorbeugung gegen Zahnstein. Neben dem Beobachten des Zustandes der Zahngesundheit kann es nie schaden, regelmäßig alle 6 Monate Zahnstein beim Zahnarzt zu reinigen. Warten Sie am besten nicht, bis sich Zahnstein gebildet hat.
Viele Menschen unterschätzen Zahnstein, obwohl Zahnstein zu Komplikationen für die Mundgesundheit und die Zähne führen kann, wenn er nicht sofort behandelt wird. Neben den regelmäßigen Zahnarztbesuchen ist eine regelmäßige tägliche Zahnreinigung eine Möglichkeit, Zahnsteinproblemen vorzubeugen.
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Zahnsteinprävention
Verhindern Sie Zahnstein, um verschiedene Mund- und Zahngesundheitsprobleme zu vermeiden, indem Sie die folgenden Maßnahmen ergreifen:
Vergessen Sie nicht, sich regelmäßig die Zähne zu putzen. Führen Sie eine geeignete Zahnbürste in kreisenden Bewegungen aus. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten, um die Zahnzwischenräume zu reinigen.
Vergessen Sie nicht, nicht nur die richtige Zahnbürste auszuwählen, sondern auch eine Zahnpasta, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Wählen Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta, um Plaque zu entfernen, die an Ihren Zähnen haftet.
Verwenden Sie zusätzlich zu Zahnbürsten Zahnseide oder Zahnseide, um Essensreste zwischen den Zähnen zu entfernen, die mit einer Zahnbürste nicht erreicht werden können.
Die Verwendung einer antibakteriellen Mundspülung kann auch dazu beitragen, die Bildung von Plaque auf Ihren Zähnen zu verhindern.
Vermeiden Sie das Rauchen. Die Chemikalien in Zigaretten können Zahnsteinbildung verursachen.
Wenn die Zahnsteinwirkung Ihr Selbstbewusstsein schwächen und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen kann, kann ein sofortiger Besuch beim Zahnarzt nicht schaden. Die richtige Handhabung minimiert das Risiko, sodass die Behandlung schneller durchgeführt werden kann. Sie können den Zahnarzt im richtigen Krankenhaus nach Ihren Bedürfnissen über die Anwendung auswählen . Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt im App Store und bei Google Play!
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