Gesundheit

Schwangere husten oft, dies ist eine wirksame Methode, damit umzugehen

, Jakarta – Husten während der Schwangerschaft kann sehr lästig und unangenehm sein. Der Grund ist, dass Schwangere Medikamente nicht achtlos einnehmen sollten. Anstatt einen Husten zu überwinden, kann die Einnahme der falschen Medikamente das Risiko einer Störung des fetalen Wachstums und der Schwangerschaft erhöhen.

Tatsächlich sind die auftretenden Symptome eines Hustens sehr störend und unangenehm. Was also tun? Für Schwangere ist es wichtig, die richtigen Schritte zu kennen, um mit Husten umzugehen, ohne Medikamente zu nehmen. Darüber hinaus sollte auch eine Hustenprävention erfolgen, damit die Gesundheit von Mutter und Fötus immer erhalten bleibt.

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Husten während der Schwangerschaft überwinden

Husten ist eine natürliche Reaktion des Körpers, die als Abwehrsystem darauf abzielt, Fremdstoffe aus den Atemwegen auszuscheiden. Husten tritt auch auf, um zu verhindern, dass Fremdkörper in die unteren Atemwege gelangen. Daher ist gelegentlicher Husten eigentlich eine normale und gute Sache, um den Atem feucht zu halten.

Es gibt verschiedene Dinge, die Husten verursachen können, von einem trockenen Hals, Fremdkörperangriffen, trockener Luft bis hin zu Anzeichen bestimmter Krankheiten. Es ist wichtig zu wissen, was den Husten verursacht, damit er sofort behandelt werden kann.

Der Umgang mit Husten wird bei schwangeren Frauen in der Regel anders sein, da sie Medikamente nicht leichtfertig einnehmen sollten. Der Grund dafür ist, dass die von der Mutter konsumierten Medikamente die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen und sogar gesundheitliche Probleme auslösen können. Das erste Trimester, die ersten 12 Schwangerschaftswochen, ist eine wichtige Zeit, in der die lebenswichtigen Organe des Babys gebildet werden.

Dies ist der Grund, warum schwangere Frauen das Medikament im ersten Trimester nicht einnehmen sollten. Wenn die Hustensymptome noch mild sind, können Schwangere einige Tipps ausprobieren, wie zum Beispiel:

  • Essen Sie heiße Suppe

Der Verzehr gesunder Lebensmittel ist eine Möglichkeit, den Körper in Form zu halten und die Hustensymptome verschwinden zu lassen. Eines der Nahrungsmittel, die beim Husten schwangerer Frauen probiert werden können, ist eine Schüssel warme Hühnersuppe. Der Verzehr von warmer Suppe kann helfen, leichter zu atmen und Entzündungen zu reduzieren.

  • Heiße Dusche

Husten kann mit Symptomen von Kurzatmigkeit einhergehen. Um dies zu überwinden, versuchen Sie es mit einer warmen Dusche. Dies kann helfen, Kurzatmigkeit zu lindern und sich gesünder zu fühlen.

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  • Gurgeln mit Salzwasser

Eine Möglichkeit, Husten ohne Medikamente zu behandeln, besteht darin, Salzwasser zu gurgeln. Für die Zubereitung Salz in einem Glas warmem Wasser auflösen und dann damit gurgeln. Dies soll Halsschmerzen und Husten lindern.

  • Nutzen Sie den Balsam

Balsam oder Reibeöl, das auf dem Markt weit verbreitet ist, wird oft verwendet, um den Körper zu wärmen. Dies kann auch Hustensymptome lindern. Versuchen Sie, einen Balsam oder ein Einreibeöl auf Ihre Brust und unter Ihre Nase aufzutragen, um die Symptome von verstopfter Nase und Husten zu lindern.

  • Honig und Zitrone

Wenn der Husten nicht aufhört, können schwangere Frauen versuchen, warmes Wasser gemischt mit Zitrone und Honig zu sich zu nehmen. Es wird angenommen, dass diese Mischung hilft, Halsschmerzen zu überwinden, die ein Auslöser für Husten sein können.

  • Bequeme Schlafposition

Husten tritt normalerweise jederzeit auf und wird manchmal nachts schlimmer. Daher müssen schwangere Frauen die Schlafposition anpassen, um bequemer zu sein, damit Husten die Schlafqualität nicht beeinträchtigt. Versuchen Sie, beim Schlafen ein Kissen zu verwenden, das hoch genug gestapelt ist, damit die Kopfposition höher ist. Dies soll verhindern, dass Schleim während des Schlafs fließt und die Rachenwand reizt. Reizungen im Hals sind eine der Ursachen für häufige Hustensymptome.

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Wenn der Husten jedoch nicht verschwindet und schlimmer wird, gehen Sie sofort in das nächste Krankenhaus. Im Zweifelsfall kann die Mutter die erlebten Beschwerden dem Arzt im Antrag mitteilen . Ärzte sind einfach erreichbar über Video-/Sprachanruf und Plaudern, jederzeit und überall, ohne das Haus verlassen zu müssen. Informieren Sie sich über Gesundheits- und gesunde Lebenstipps von vertrauenswürdigen Ärzten. Komm schon, herunterladen jetzt im App Store und bei Google Play!

Referenz:
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Gesundheitslinie. Zugegriffen 2020. Wie man eine Erkältung oder Grippe behandelt, wenn Sie schwanger sind.
WebMD. Zugegriffen 2020. 8 Tipps zur Linderung des nächtlichen Hustens.
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