Jakarta - Haben Sie schon einmal von der Schwarzkümmel-Kräuterpflanze gehört? Kräuterpflanze, auch bekannt als Schwarzkümmel oder Schwarzkümmel Dies ist eine Getreideart, von der angenommen wird, dass sie viele gesundheitliche Vorteile hat.
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Was ist dann der Inhalt dieses Schwarzkümmels? Nun, es ist nichts auszusetzen, sehen Sie hier mehr über den Inhalt dieser Kräuterpflanze und ihre Vorteile für die Gesundheit!
Inhalt von Schwarzkümmel
Kräuterpflanzen sind eine der Zusammensetzungen der Kräutermedizin, die häufig von den Menschen in Indonesien verwendet werden. Daher sind die Menschen sicherlich mit mehreren Arten von Kräuterpflanzen vertraut. Einer von ihnen ist Schwarzkümmel oder besser bekannt als Habbatussauda.
Schwarzkümmel selbst gilt als gesundheitsfördernd. Bevor Sie jedoch Schwarzkümmel verwenden, um Krankheiten zu behandeln, von denen angenommen wird, dass sie mit dieser Kräuterpflanze überwunden werden, kann es nie schaden, den Inhalt und die Nährstoffe in Schwarzkümmel zu kennen.
Die folgenden Inhalte sind Eigentum von Black Seed:
- Kalorien;
- Proteine;
- Fett;
- Kohlenhydrat;
- Faser.
Darüber hinaus gilt Schwarzkümmel als Quelle für verschiedene Nährstoffe wie Kalzium, Eisen, Zink , Kupfer, Thiamin, Niacin , Phosphor und auch Folsäure. Schwarzkümmel enthält auch einen Wirkstoff namens Thymochinon die als antioxidative, entzündungshemmende und andere therapeutische Eigenschaften fungiert, die den Körper vor Zellschäden und chronischen Krankheiten schützen können.
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Vorteile von Schwarzkümmel für die Gesundheit
In der traditionellen Medizin wird angenommen, dass Schwarzkümmel die Milchproduktion anregt und auch das Immunsystem des Körpers stärkt. Gibt es dann noch andere Vorteile von Schwarzkümmel? Hier sind die Vorteile von Schwarzkümmel für die Gesundheit:
1.Gibt entzündungshemmende Wirkung
Es hat sich gezeigt, dass Schwarzkümmel Entzündungen reduziert und auch steife Muskeln entspannt. Dieser Zustand kann helfen, die Symptome von Menschen mit Asthma zu lindern. Tatsächlich gilt Schwarzkümmel als in der Lage, das Risiko einer Entzündung der Nerven und des Gehirngewebes zu reduzieren, die das Risiko haben, Alzheimer und Parkinson zu verursachen.
2. Überwinden Sie Stoffwechselstörungen und verlieren Sie Gewicht
Schwarzkümmel kann tatsächlich in einem Öl gebildet werden, das als Schwarzkümmelöl bekannt ist. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Schwarzkümmelöl enthalten, gilt dieser Zustand als in der Lage, Stoffwechselstörungen zu überwinden und Gewicht zu verlieren.
3. Senkung von Bluthochdruck und Cholesterin
Schwarzkümmel gilt auch als in der Lage, Bluthochdruck und Cholesterin zu senken.
Die Schwarzkümmel-Kräuterpflanze bedarf jedoch noch weiterer Forschung, um ihre Vorteile zu gewährleisten. Es ist nicht verkehrt, einen Arzt im nächstgelegenen Krankenhaus zu konsultieren, bevor Sie diese Kräuterpflanze verwenden, um die Symptome Ihrer gesundheitlichen Beschwerden zu lindern.
Kennen Sie die Auswirkungen der Verwendung von Schwarzkümmel
Im Allgemeinen ist Schwarzkümmel sicher in kleinen Mengen und nicht zu lange zu verwenden. Bitte beachten Sie, dass Schwarzkümmel bei manchen Menschen allergische Hautausschläge verursachen kann. Seien Sie deshalb bei der Verwendung dieser Kräuterpflanze immer wachsam und vorsichtig.
Darüber hinaus sollten Schwangere auf den Verzehr großer Mengen Schwarzkümmel verzichten. Diese Kräuterpflanze kann bei schwangeren Frauen tatsächlich Kontraktionen auslösen. Sie sollten immer vorsichtig und aufmerksam auf die Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel sein, die von schwangeren Frauen konsumiert werden.
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Schwarzkümmel gilt als blutdrucksenkend. Aus diesem Grund ist es für diejenigen unter Ihnen mit niedrigem Blutdruck besser, den Verzehr dieser Kräuterpflanze zu vermeiden. Für manche Menschen kann der Verzehr von Schwarzkümmel auch das Risiko von Übelkeit und Blähungen erhöhen.
Zögern Sie also nicht, immer Ihren Arzt zu fragen, bevor Sie Schwarzkümmel konsumieren. Du kannst herunterladen und erfahren Sie mehr über die Verwendung von Schwarzkümmel für die Gesundheit beim besten Arzt!
