, Jakarta – Ein gesundes Herz zu haben, ist sicherlich die Hoffnung aller. Es gibt auch verschiedene Möglichkeiten, die Herzgesundheit zu erhalten, wie zum Beispiel regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung. Herzerkrankungen selbst können jedoch nicht nur aufgrund von Lebensstilbedingungen auftreten, sondern auch genetische Erkrankungen oder erbliche Probleme.
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Herzkrankheiten können jeden treffen. Egal wie jung oder alt Sie sind, jeder kann an Herzkrankheiten erkranken. Eine schwache Herzkrankheit hat keine Anzeichen oder Symptome, die zu Beginn ganz klar sind. Trotzdem hat eine Herzkrankheit noch erkennbare Anzeichen. Leider werden viele frühe Anzeichen einer Herzschwäche von den Betroffenen oft ignoriert, da sie nicht als Anzeichen einer schweren Erkrankung gelten.
Hier sind einige Anzeichen einer Herzschwäche, die Betroffene oft ignorieren:
1. Häufige Kopfschmerzen
Kopfschmerzen werden nicht nur durch Müdigkeit oder mangelnde Ruhe verursacht. Häufige Kopfschmerzen können offensichtlich ein frühes Anzeichen dafür sein, dass Ihr Herz in Schwierigkeiten ist. Kopfschmerzen können ein Zeichen dafür sein, dass Sie ein schwaches Herz haben.
Kopfschmerzen sind ein Zeichen dafür, dass Ihnen der von Ihrem Herzen gepumpte Sauerstoff fehlt. Allerdings weisen nicht alle Kopfschmerzen auf eine Herzschwäche hin. Wir empfehlen Ihnen, bei Kopfschmerzen eine Pause von allen Aktivitäten einzulegen und Ihren Geist zu beruhigen. Atmen Sie regelmäßig, damit sich die Kopfschmerzen allmählich bessern.
Es ist besser, wenn die Kopfschmerzen anhalten, denken Sie nicht, dass die Kopfschmerzen ein trivialer Schmerz sind. Denn Kopfschmerzen können auch ein Zeichen für eine schwere Erkrankung sein.
2. Fühlen Sie sich schnell müde und schwitzen
Wenn Sie sich nicht viel bewegen, sich aber ständig müde fühlen, kann dies ein Zeichen für eine Herzschwäche sein. Trotzdem sind nicht alle Müdigkeits- und Schwitzprobleme Herzprobleme.
Wenn Ihr Herz schwach ist, kann Ihr Herz natürlich den Sauerstoff nicht richtig pumpen. Dies beeinträchtigt natürlich die Funktion Ihrer Organe. Seien Sie also nicht überrascht, Sie werden schnell müde und schwitzen sogar übermäßig.
3. Verminderte Konzentration
Wenn Sie ein schwaches Herz haben, ist das mögliche Symptom, das in Ihnen auftritt, eine verminderte Konzentration. Wenn die Durchblutung des Gehirns gestört ist, wird die Sauerstoffversorgung des Gehirns blockiert. Dies wird Ihnen die Konzentration erschweren.
Schlimmer noch, Ihr Geist kann auf lange Sicht gestört sein, weil das Gehirn nicht mehr durchblutet wird. Wenn diese Symptome anhalten, kann die Funktion des Gehirns von Tag zu Tag nachlassen. Sie sollten diese Symptome nicht ignorieren.
4. Atemnot erleben
Das häufigste Symptom einer Herzinsuffizienz ist Kurzatmigkeit. Kurzatmigkeit bei Menschen mit schwachem Herzen ist fast ähnlich wie bei Asthmatikern. Der Unterschied besteht darin, dass Menschen, die aufgrund von Asthma unter Atemnot leiden, in der Regel von Allergieproblemen betroffen sind, während Herzschwäche dies nicht sind. Normalerweise leiden Menschen mit einem schwachen Herzen unter Kurzatmigkeit aufgrund von Müdigkeit oder nach sehr anstrengenden Aktivitäten.
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Vergessen Sie nicht, gesundes Essen zu sich zu nehmen, um Ihr Herz gesund zu halten. Wenn Sie Beschwerden über Ihre Herzgesundheit haben, kann es nie schaden, den Arzt über die Anwendung zu kontaktieren . Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt über den App Store oder Google Play!
