, Jakarta - Anämie tritt auf, wenn die Anzahl der roten Blutkörperchen im Körper unter den Normalwert sinkt. Der Mangel an roten Blutkörperchen lässt Menschen mit Anämie blass, müde und schwach aussehen. Dieser Zustand kann von jeder Altersgruppe, einschließlich Teenagern, erfahren werden. Wenn die Mutter bemerkt, dass das Kind blass und oft müde aussieht, kann es sein, dass es anämisch ist.
Anämie kann durch viele Faktoren verursacht werden, angefangen von Eisenmangel oder Blutungen während der Menstruation. Mütter brauchen sich keine Sorgen zu machen, Anämie ist im Allgemeinen leicht mit gesunder Nahrungsaufnahme und Nahrungsergänzung zu behandeln.
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Verschiedene Ursachen von Anämie bei Jugendlichen
Obwohl es einfach zu behandeln ist, müssen Mütter dennoch wissen, was die Anämie bei Kindern verursacht. Im Folgenden sind verschiedene Ursachen für Anämie bei Jugendlichen aufgeführt, die Mütter kennen müssen:
- Mangel an Eisenaufnahme
Eisen spielt eine sehr große Rolle bei der Bildung von Hämoglobin. Mangelnde Eisenaufnahme kann sicherlich Anämie verursachen. Wenn sich herausstellt, dass das Kind zu wenig Eisen hat, kann die Mutter ihm eisenreiche Lebensmittel aus Leber, Innereien, Spinat, Bohnen, Schalentieren, rotem Fleisch und anderen geben. Mütter müssen auch wissen, dass es einige Lebensmittel und Medikamente gibt, die die Aufnahme von Eisen hemmen können, wenn sie mit eisenreichen Lebensmitteln verzehrt werden, wie zum Beispiel:
- Milchprodukte.
- Andere kalziumreiche Lebensmittel.
- Nahrungsergänzungsmittel mit Kalzium.
- Antazida.
- Kaffee.
- Tee.
Verdauungsprobleme wie Morbus Crohn, Zöliakie und Magenbypass-Operationen können ebenfalls die Eisenaufnahme beeinträchtigen. Wenn Ihr Kind eine dieser Erkrankungen hat, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die beste und am besten geeignete Ernährung für Ihr Kind. Wenn Sie dies fragen müssen, können Sie den Arzt über die Anwendung kontaktieren .
- Vitaminmangel
Der Körper benötigt Vitamin B12 und Folsäure, um rote Blutkörperchen zu bilden. Eine Ernährung, die zu wenig dieses Vitamins enthält, kann manchmal zu Anämie führen. Auch Autoimmunerkrankungen oder Verdauungsprobleme können den Körper Ihres Kindes daran hindern, ausreichend Vitamin B12 aufzunehmen. Tierische Lebensmittel und angereicherte Frühstückszerealien sind Beispiele für gute B-12-Quellen. Während Folsäure in vielen grünen Blattgemüsen und Früchten enthalten ist.
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- Krankheit
Chronische Krankheiten oder Infektionen können dazu führen, dass der Körper weniger rote Blutkörperchen produziert. Dies kann zu einer Abnahme des Hämoglobins und zu Anämie führen. Einige Medikamente und medizinische Behandlungen können Ihr Kind auch einem Anämierisiko aussetzen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Ihr Kind Eisen oder andere Nahrungsergänzungsmittel benötigt.
- Blutverlust
Der Verlust zu vieler roter Blutkörperchen ist eine häufige Ursache für Anämie. Bei Teenagern kann eine starke Menstruation ihn manchmal anämisch machen. Eine Verletzung oder Operation kann auch genug Blutverlust verursachen, um eine Anämie zu verursachen.
Symptome von Anämie bei Teenagern
Mütter sollten nicht nur die Ursachen einer Anämie kennen, sondern auch die Anzeichen und Symptome einer Anämie bei Kindern erkennen können. Die folgenden sind häufige Symptome einer Anämie:
- Blasse Haut.
- Gelbfärbung der Haut und der Augen (Gelbsucht).
- Blasse Wangen und Lippen.
- Das Lidfutter und das Nagelbett sehen weniger rosa aus als üblich.
- Leicht wütend zu werden.
- Schwacher Körper.
- Leicht müde, häufigere Nickerchen.
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Kinder mit geschädigten roten Blutkörperchen können auch Gelbsucht entwickeln ( Gelbsucht ) und haben dunklen Urin. Wenn die Mutter diese Anzeichen sieht, sollten Sie sie sofort überwinden, indem Sie Nahrungsmittel geben, die die roten Blutkörperchen oder Vitamine erhöhen können, und blutverstärkende Nahrungsergänzungsmittel.
