, Jakarta - Durchfall ist als eine Krankheit bekannt, die den Betroffenen Beschwerden bereitet. Wenn die Mutter schwanger ist, ist dieses Unbehagen noch störender. Durchfall während der Schwangerschaft ist eigentlich üblich. Veränderungen der Hormone und der Nahrungsaufnahme sollen während der Schwangerschaft Durchfall verursachen. Während der Schwangerschaft kann es mehrmals zu Durchfall kommen.
Dieser Zustand tritt häufig während des dritten Schwangerschaftstrimesters auf, da diese Zeit eine anfällige Zeit für schwangere Frauen ist und auf die Entbindung wartet. Achten Sie deshalb immer auf die Gesundheit der Mutter. Durchfall während der Schwangerschaft kann dazu führen, dass die Mutter viel Flüssigkeit verliert, so dass sie Gefahr läuft, zu dehydrieren, was zum Tod führen kann. Gehen Sie sofort ins Krankenhaus, wenn Sie während der Schwangerschaft im dritten Trimester Durchfall haben.
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Ursachen von Durchfall während der Schwangerschaft
Ausgehend von einer in Healthline entwickelten Studie sind hier einige Ursachen für Durchfall während der Schwangerschaft aufgeführt, darunter:
- Ernährungsumstellung. Viele Frauen nehmen drastische Ernährungsumstellungen vor, wenn sie erfahren, dass sie schwanger sind. Diese plötzliche Verschiebung der Nahrungsaufnahme stört ihren Magen und kann Durchfall verursachen.
- Empfindlich gegenüber neuen Nahrungsmitteln. Die Nahrungsmittelempfindlichkeit ist wahrscheinlich eine der vielen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten. Schwangere sollten also wachsam sein, denn Lebensmittel, die vor der Schwangerschaft nie gestört wurden, können nun Nebenwirkungen wie Blähungen, Magenschmerzen und Durchfall verursachen.
- Schwangerschaftsergänzungen. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für die Schwangerschaft ist sowohl für die Gesundheit als auch für die Gesundheit des heranwachsenden Babys gut. Dieses Vitamin kann jedoch den Magen stören und Durchfall verursachen.
- Hormonelle Veränderungen. Hormone können Ihr Verdauungssystem verlangsamen, sodass Verstopfung ein Problem sein kann. Hormone können auch das Verdauungssystem beschleunigen, was zu Durchfall führt.
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Wie man Durchfall während der Schwangerschaft überwindet
Schwangere sollten keine Medikamente einnehmen. Nun, nach Angaben der American Pregnancy Association, gehen Sie wie folgt vor, um Durchfall während der Schwangerschaft zu behandeln:
- Essen Sie neutrale Lebensmittel
Um Durchfall während der Schwangerschaft zu lindern, ist es für Schwangere besser, neutrale Lebensmittel oder Lebensmittel ohne starke Gewürze wie Pfeffer, Chili, Kokosmilch oder andere Kochgewürze zu sich zu nehmen. Einige dieser Gewürze können die Verdauung anregen, sodass Sie sich übel fühlen, erbrechen und weiter urinieren möchten. Versuchen Sie klares Gemüse und Fisch zu essen, die ohne starke Gewürze verarbeitet werden. Auch für Schwangere mit Durchfall ist Hühnersuppe mit Tofu eine gute Wahl.
- Kokoswasser trinken
Da es nicht erlaubt ist, Medikamente gegen Durchfall einzunehmen, ist es für Schwangere besser, natürliche Mittel gegen Durchfall zu verwenden. Schwangere Frauen können versuchen, Kokoswasser zu konsumieren, da dieses gesunde Getränk dazu dient, verschwendete Flüssigkeiten im Körper zu ersetzen und Austrocknung zu verhindern.
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- Hör auf, Milch und Kaffee zu trinken
Bei Durchfall sollten Schwangere für eine Weile auf den Milchkonsum verzichten. Milch kann Übelkeit, Erbrechen und ständigen Harndrang hervorrufen. Wie bei Milch ist es auch gut, Kaffee zu vermeiden.
Der Koffeingehalt im Kaffee kann Übelkeit im Magen oder ein Drehgefühl verschlimmern. Achten Sie bei Durchfall darauf, dass Sie nur warmes Wasser oder warmen süßen Tee zu sich nehmen, um Schmerzen zu lindern und ein warmes Gefühl im Körper zu erzeugen.
- Vermeiden Sie den Verzehr von Früchten
Der Verzehr von Obst führt auch zu einem Stuhldrang. Obst enthält Ballaststoffe, die für die Verdauung nützlich sind. Dieser Zustand tritt jedoch nicht immer bei allen schwangeren Frauen auf. In einigen Fällen fühlen sich schwangere Frauen bei Durchfall wohl, Obst zu essen. Wenn Sie Früchte wirklich nicht loswerden können, sind Bananen die richtige Frucht, wenn Sie Durchfall haben.
Seien Sie wachsam, wenn schwangere Frauen Durchfall haben, der von anderen Symptomen begleitet wird, wie trockener Haut, braunem Urin, ungewöhnlich müdem Körper und Durchfall, gefolgt von blutigem Schleim. Wenn Sie solche Dinge erleben, besteht die Möglichkeit, dass schwangere Frauen dehydriert sind. Vereinbaren Sie sofort einen Arzttermin über die Anwendung . Eine rechtzeitige Behandlung verhindert Komplikationen.
